Khi mang thai, mẹ bầu cần phải bổ sung một lượng vitamin lớn. Đó là các loại vitamine A, E, D, C... Những vitamin thiết yếu này sẽ góp phần giúp thai nhi phát triển toàn diện, vì vậy nhất thiết phải bổ đầy đủ. Tuy vậy, nếu bổ sung thừa vitamin sẽ không tốt.