- 4 loại quả, 5 loại rau đại bổ tiếp sức cho hệ miễn dịch đẩy lùi Covid-19: F0 ăn càng nhiều càng tốt
- 5 loại thực phẩm giúp nhuận tràng, 1 loại ‘bóp nghẹt’ hệ tiêu hóa nhưng nhiều người lầm tưởng về công dụng
- Phụ nữ trên 35t thường xuyên ăn 4 "thực phẩm vàng" này để bổ sung collagen và estrogen, đến 70 vẫn không sợ già
- 4 thói quen buổi sáng phá hỏng gan thận của bạn, điều thứ 3 nhiều người mắc
Bữa sáng với sữa giúp giảm lượng đường trong máu suốt cả ngày06:10 24/09/2018 - Sống khỏeTheo một nghiên cứu mới trên Journal of Dairy Science, một thay đổi rất nhỏ với sữa trong bữa sáng hàng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2.
Muốn cơ thể tràn đầy sức sống nên chăm chỉ ăn 4 loại rau quả sau16:02 23/09/2018 - Sống khỏeCác chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra 4 loại rau quả dễ tìm mà bạn có thể ăn mỗi ngày để làm đẹp da, thanh lọc cơ thể và giữ gìn vóc dáng.
Những biện pháp phòng tránh đột quỵ10:05 22/09/2018 - Sống khỏeVừa qua, giới nghệ sĩ nước ta vô cùng bàng hoàng trước sự ra đi đột ngột của đạo diễn Phạm Đông Hồng. Như tin đã đưa, khi đang ngồi ăn trưa bỗng dưng vị đạo diễn đổ gục xuống và khi được đưa vào bệnh viện thì “não” đã chết rồi. Theo ghi nhận của bác sĩ, cái chết của cố đạo diễn là do bị đột quỵ.
Vì sao ăn sáng kiểu Nhật tốt cho sức khỏe?06:45 19/09/2018 - Sống khỏeBữa sáng của người Nhật bao gồm nhiều món với lượng nhỏ, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể sau một đêm ngủ dài.
Cùng trẻ em Nhật ăn trưa mới thấm thía thế nào là thua ngay từ vạch xuất phát19:36 18/09/2018 - Dinh dưỡngChỉ thông qua một bữa trưa với thực đơn không có gì đặc biệt nhưng những gì mà trẻ em Nhật làm được trong thời gian ít ỏi đó đã cho thấy chúng được giáo dục kĩ lưỡng đến mức nào.
Tác dụng phụ khi áp dụng chế độ ăn thiếu protein09:08 18/09/2018 - Sức khoẻNếu không nạp đủ protein từ chế độ ăn uống, cả sức khỏe lẫn thế chất của chúng ta đều bị tổn hại. Thiếu protein có thể gây ra các tác dụng phụ và bệnh tật.
Cảnh giác nguy cơ suy dinh dưỡng khi trẻ bị ho dai dẳng20:02 17/09/2018 - Dinh dưỡngNếu cha mẹ không kịp thời bổ sung chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý cho trẻ trong giai đoạn bị ho, trẻ có thể bị suy giảm đề kháng, lâu dài dẫn tới suy dinh dưỡng.
Sốt xuất huyết nguy cơ thành dịch: Muốn không mắc bệnh cần thực hiện những biện pháp này hàng ngày?10:11 16/09/2018 - Bệnh theo mùaĐã có hơn 45.000 ca mắc sốt xuất huyết và 9 ca tử vong, tuy nhiên để phòng căn bệnh này cũng không phải là điều quá khó khăn.
Bữa sáng có thực sự là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày?06:28 16/09/2018 - Sống khỏeHay là bạn có thể dành thêm nửa tiếng quý báu để ngủ nướng thêm một chút...
Thực phẩm chứa a-xít và những điều cần biết trong chế độ ăn15:07 15/09/2018 - Sống khỏeCơ thể chúng ta nên duy trì giá trị pH theo quy định chuẩn là khoảng từ 0 đến >14. Giá trị pH=0 cho thấy bạn đang có mức a-xít cao. Giá trị pH=7 là trung tính và khi giá trị pH=14 cho thấy bạn cần phải xem xét.
Tắm buổi sáng có tốt hơn tắm buổi tối không?06:36 15/09/2018 - Sống khỏeTắm buổi sáng sẽ giúp cơ thể tỉnh táo tối đa. Tuy nhiên, cũng không thể phủ nhận là không có gì sảng khoái hơn được tắm rửa sạch sẽ sau một ngày làm việc vất vả. Vậy đâu là thời điểm phù hợp nhất?
"Học lỏm" mẹ Singapore cách nấu súp gà ác cho bé trị cảm lạnh lúc giao mùa19:51 14/09/2018 - Dinh dưỡngThời tiết thay đổi thất thường từ thu sang đông sẽ dễ làm bé yêu bị cảm lạnh. Hạn chế cho uống thuốc Tây, các mẹ có thể học cách nấu súp gà ác cho bé nhanh khỏi bệnh. Được biết đây là bí quyết hết sức hữu hiệu của một bà mẹ Singapore.
Tác hại khi bổ sung quá nhiều vitamin C07:02 14/09/2018 - Sức khoẻCông dụng của vitamin C đối với cơ thể là một chất dinh dưỡng hòa tan trong nước rất cần thiết cho các chức năng sinh lý của cơ thể con người.
Ngủ dậy quá sớm không phải là thói quen tốt06:20 14/09/2018 - Sống khỏeThức dậy sớm có thể khiến bạn mệt mỏi vào ban ngày, đồng nghĩa bạn có thể buồn ngủ vào giữa trưa hoặc xế chiều. Điều này, lại khiến bạn khó ngủ hơn vào đêm sau đó. Nói tóm lại, đó vẫn không phải là một thói quen tốt.
Cảnh giác với biến chứng của viêm loét giác mạc08:02 13/09/2018 - Sức khoẻViêm loét giác mạc là một bệnh nhiễm trùng mắt thường gặp ở nước ta. Đây là một bệnh nặng nếu không được điều trị kịp thời có thể gây thủng giác mạc, viêm nội nhãn, thậm chí phải bỏ nhãn cầu, gây mùa lòa.
Timeline
Hà Nội sẵn sàng chuẩn bị tiêm vắc xin cho trẻ 5-12 tuổi
- WHO xếp 7 thực phẩm vào 'danh sách đen' gây K đầu bảng: Món số 2 là khoái khẩu của người trẻ
- Phụ nữ sau 45t có 5 đặc điểm này chứng tỏ sẽ trẻ rất lâu, sống rất thọ: Có 1/5 điểm cũng đáng mừng
- 4 loại quả, 5 loại rau đại bổ tiếp sức cho hệ miễn dịch đẩy lùi Covid-19: F0 ăn càng nhiều càng tốt
- 5 loại thực phẩm giúp nhuận tràng, 1 loại ‘bóp nghẹt’ hệ tiêu hóa nhưng nhiều người lầm tưởng về công dụng
- Phụ nữ trên 35t thường xuyên ăn 4 "thực phẩm vàng" này để bổ sung collagen và estrogen, đến 70 vẫn không sợ già
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua