Làm đẹp

/ Giảm cân / Thiền - Yoga

Chuyên gia chỉ ra những sai lầm khiến bạn mất thời gian chăm sóc da nhưng vẫn không đẹp lên

Gợi ý 5 kiểu tóc tết đơn giản để bạn luôn thời thượng và xinh đẹp nhất

15 cách giảm cân hiệu quả và nhẹ nhàng tại nhà

Tin mới nhất

10 loại trái cây đốt mỡ bụng "siêu tốc" cho vòng eo "con kiến"
11:09 14/01/2020 - Giảm cân

Để sở hữu vòng eo “con kiến” vạn người mê, bạn hãy thêm vào thực đơn hàng ngày các loại hoa quả dưới đây nhé:
Uống nước vào 4 khung giờ này, giảm cân sẽ cực kỳ đơn giản
16:18 12/01/2020 - Giảm cân

Chỉ cần uống nước theo thời gian biểu này trong ngày, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng nuột nà, thon thả mà chẳng cần một chế độ ăn kiêng quá hà khắc.
Những thực phẩm "vàng" giúp chị em phụ nữ trẻ mãi không già
06:12 30/12/2019 - Làm đẹp

Estrogen có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và tâm sinh lý của phái đẹp. Bổ sung estrogen đều đặn và đúng cách có thể giúp cơ thể khỏe đẹp, đối phó với những ảnh hưởng của các bệnh rối loạn nội tiết.
5 thói quen tốt vào buổi tối giúp cơ thể tự "đốt mỡ" tự nhiên: Vừa khỏe vừa giảm cân
08:56 27/12/2019 - Giảm cân

Nhiều người bị thừa cân, béo phì là do có thói quen không lành mạnh. Đây là danh sách 5 thói quen tốt bạn có thể làm vào buổi tối giúp kiểm soát cân nặng và tăng cường sức khỏe.
Lý do bất ngờ khiến bạn tăng cân không kiểm soát vào mùa đông
06:09 21/12/2019 - Giảm cân

Thời tiết ảnh hưởng rất nhiều đến nhu cầu ăn uống và sinh hoạt của chúng ta.Trong đó thông thường mùa đông là mùa rất dễ khiến bạn “phì nhiêu” hơn trước.
10 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản, giúp bạn trẻ ra cả chục tuổi
16:53 17/12/2019 - Làm đẹp

Chỉ cần áp dụng những cách làm đẹp này của phụ nữ Nhật Bản mỗi ngày, không khó để bạn sở hữu vẻ đẹp không tuổi.
Ăn thực phẩm này mỗi ngày, mỡ bụng dày cộm đến mấy cũng bị “đánh tan”
21:25 09/12/2019 - Giảm cân

Dưới đây là những thực phẩm có tác dụng đánh bay mỡ thừa, giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả:
Những mẹo hay giảm bớt nếp nhăn cả trong khi ngủ
21:15 20/11/2019 - Làm đẹp

Nếu hình thành ngay những thói quen sau đây cả trước và trong khi ngủ thì chắc chắn bạn sẽ đẩy lùi được nguy cơ lão hóa sớm diễn ra.
Chuyên gia chỉ cách loại trừ tình huống hút mỡ bụng xong mới biết đã... có thai
08:02 09/11/2019 - Làm đẹp

Mới đây, thông tin một phụ nữ sau 1 tháng hút mỡ bụng mới phát hiện mang thai hơn 8 tuần khiến nhiều người lo lắng chuyện làm sao để loại trừ tình huống éo le này.
6 bước làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên giúp làn da trẻ đẹp không tuổi
16:12 02/11/2019 - Làm đẹp

Lão hóa vô cùng đáng sợ đối với phái đẹp tuy nhiên vẫn có cách để ngăn chặn chúng, giúp bạn duy trì nhan sắc trẻ trung theo năm tháng.
7 loại trái cây giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu nghiệm
21:16 24/10/2019 - Giảm cân

Giảm cân luôn là việc dễ nói nhưng khó làm, đực biệt là với những người bận rộn. Có một cách để giảm cân nhanh chóng là chọn đúng loại trái cây có hàm lượn calo thấp.
8 loại nước hoa quả vừa tốt dáng đẹp da lại tăng cường hệ miễn dịch
09:33 08/10/2019 - Làm đẹp

Những loại nước hoa quả dưới đây có chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin cần thiết cho cơ thể để phòng chống cúm và cảm lạnh trong thời điểm giao mùa.
5 tư thế nguy hiểm với người mới tập yoga
09:17 25/09/2019 - Thiền - Yoga

Không ai phủ định những tác dụng tuyệt vời mà yoga mang lại cho sức khỏe con người. Thế nhưng, dù được coi là một môn thể dục nhẹ nhàng nhưng với những người mới tập thì vẫn có một số tư thế yoga lại có thể không thích hợp vì dễ gây chấn thương cho cơ thể. Dưới đây là 5 tư thế mà người mới tập cần tránh.
5 loại tinh bột ăn thả ga không lo bị béo
08:18 14/09/2019 - Giảm cân

Chế độ giảm cân nào cũng kiêng nhưng có 5 loại tinh bột ăn thả phanh mà không sợ mập.
4 cách ăn bánh Trung thu thỏa thích không lo tăng cân
21:39 10/09/2019 - Giảm cân

Bánh Trung thu với hàm lượng chất béo và ngọt cao khiến nhiều chị em muốn ăn nhưng lại không dám. Với cách hay dưới đây, ăn bánh Trung thu không lo tăng cân.