-
Video hướng dẫn tập mông nữ tại nhà hiệu quả11:21 06/04/2018 - Yêu trẻ thơ TVVideo bài tập mông này là một loạt các động tác tập mông và đùi - tập squat tại nhà giúp cho vòng 3 của chị em săn chắc và to hơn.
-
Cơ thể săn chắc hơn nhờ bổ sung 4 thực phẩm này08:03 19/01/2018 - Làm đẹpNếu muốn cơ thể săn chắc, bạn chớ bỏ qua những thực phẩm này.
-
Những động tác yoga đơn giản cho vòng 1 săn chắc14:00 03/09/2017 - Làm đẹpTập yoga là một trong những cách hiệu quả giúp bạn cải thiện số đo vòng 1, chỉ cần bạn chăm chỉ và tập đúng kĩ thuật.
-
5 cách đơn giản cho bạn sở hữu vòng 3 quyến rũ19:30 29/08/2017 - ĐẹpNhất dáng nhì da thứ ba nét mặt luôn là tiêu chuẩn để đánh giá một người phụ nữ đẹp. Đặc biệt, từ truyền thống xa xưa, khi kén vợ các chàng trai đã rất chú ý đến vòng 3 của các cô gái.
-
4 động tác giúp bụng săn chắc sau 4 tuần15:10 11/05/2017 - Giảm cân4 động tác này sẽ tác động đến toàn bộ phần bụng của bạn, làm cho các múi cơ ở bụng trở nên săn chắc.
-
Bài tập cho chị em sở hữu vòng 3 nở nang và săn chắc15:20 09/05/2017 - Giảm cânVòng hông rộng, nở nang không chỉ đem lại một thân hình “đồng hồ cát” quyến rũ mà còn thực sự hữu ích cho quá trình mang thai và sinh nở của chị em phụ nữ sau này.
-
10 loại thực phẩm giúp bạn có được vòng eo săn chắc20:15 01/04/2017 - Làm đẹpChúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để có được một vòng eo thon gọn và săn chắc là thực hiện các bài tập cơ bụng hàng ngày. Tuy nhiên, có một vài loại thực phẩm có thể giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh hơn.
-
Người phụ nữ 59 tuổi có thân hình săn chắc khiến hàng xóm sợ mất chồng03:01 29/08/2016 - Nhịp sốngChính vì cô hàng xóm có thái độ ghen tuông mà cụ bà đã phải chuyển nhà.
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua