Đau thắt lưng không chỉ là dấu hiệu của những bệnh tật, mà nó còn là triệu chứng cảnh báo có thể bạn đang mắc một chứng bệnh phụ khoa khác.Đau thắt lưng không chỉ là dấu hiệu của những bệnh tật, mà nó còn là triệu chứng cảnh báo có thể bạn đang mắc một chứng bệnh phụ khoa khác.

Một nghiên cứu mới khẳng định rằng bài tập nhất định mà tham gia và tăng cường cơ bắp xung quanh cột sống có thể giúp giảm đau lưng thắt lưng. Nhưng đợi chút, đừng bao giờ tập những bài tập ngẫu nhiên ở nhà mà hãy nhằm các cơ xung quanh cột sống của bạn.