Dạy trẻ cảnh giác khi người lạ tỏ ra ân cần, gọi đúng tên trẻ, xin trẻ mở cửa vào nhà đi nhờ vệ sinh, xin uống nước, hay chuyển lời bố mẹ bảo trẻ phải làm thế này thế kia.

Các nhà khoa học Thổ Nhĩ Kỳ phát hiện ra rằng ăn tối sau 7 giờ sẽ dễ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch cùng rất nhiều bệnh khác.

Ngày càng nhiều người mắc chứng mất trí nhớ, hay quên vì não bộ bị lão hóa sớm mà nguyên nhân lại đến từ những thói quen nguy hại này.

Nếu trẻ có 3 thói quen tốt này sẽ giúp tăng cường sự phát triển não bộ, khả năng nhận thức. Cả 3 thói quen này đều rất đơn giản, dễ dàng thực hiện hàng ngày.

Nhiều người có thói quen vừa ăn vừa xem ti vi, đọc sách, hoặc ăn rất nhanh không sửa được. Vậy ăn nhanh có hại như thế nào, làm thế nào để ăn chậm lại.

Trong cuộc sống có rất nhiều cách để giúp cơ thể khỏe mạnh như tập thể dục, ăn uống điều độ,… Tuy nhiên, cũng có vài việc “lười biếng” lại vô tình giúp sống trường thọ.

Thức dậy sớm có thể khiến bạn mệt mỏi vào ban ngày, đồng nghĩa bạn có thể buồn ngủ vào giữa trưa hoặc xế chiều. Điều này, lại khiến bạn khó ngủ hơn vào đêm sau đó. Nói tóm lại, đó vẫn không phải là một thói quen tốt.

Các mẹ cần chú ý đến các thói quen xấu làm giảm trí thông minh của trẻ để kịp thời có biện pháp rèn luyện đúng nhất.

Những nỗi sợ của trẻ một khi tích tụ quá lâu có thể gây ra bệnh trầm cảm, làm trẻ tự ti và nhút nhát hơn bạn cùng trang lứa.

Theo thống kê, những người có nguy cơ mắc ung thư cao đa phần đều có các thói quen thiếu lành mạnh kéo dài. Tưởng chừng vô hại, tuy nhiên, chính 10 thói quen này đã nuôi dưỡng “mầm” ung thư phát triển thuận lợi bên trong cơ thể.