Chỉ bằng 1 bức ảnh, người mẹ này đã cho thế giới thấy sự đáng sợ của trầm cảm sau sinh

Phụ nữ được tạo hóa ban cho thiên chức làm mẹ thật thiêng liêng và đáng tự hào. Nhưng kèm theo đó là những bệnh lý mà người mẹ có thể gặp phải liên quan đến thời kỳ sinh nở, trong đó có chứng bệnh trầm cảm sau sinh. Ngoài những ảnh hưởng xấu đến tâm lý, sức khỏe, trầm cảm còn khiến người mẹ phát sinh hành vi xấu để lại hậu quả nghiêm trọng.

Mới đây, trên trang cá nhân của chị Tori Block, hiện đang sinh sống tại bang California, Mỹ đã cập nhật 1 bức ảnh khiến bất cứ ai sau khi xem cũng có thể hiểu rõ hơn phần nào về chứng bệnh đáng sợ này. Tori là một bà mẹ mới sinh, chị chia sẻ về quãng thời gian trầm cảm của mình: "Tôi thấy thất vọng như chưa từng thất vọng, lúc đó tôi không còn là chính mình nữa".

Khác với những bức ảnh đầy tự hào và hưng phấn trước đó mà Tori chia sẻ về hành trình mang thai, sinh con và nuôi con của mình, bức ảnh lần này là cảnh cô đang đau khổ tột cùng.

Bức ảnh chụp cảnh cô đang cho con bú nhưng khuôn mặt giàn giụa nước mắt và vô cùng nhăn nhó. Tori cho biết: “Đây có lẽ là bức ảnh duy nhất mà tôi không muốn giữ lại lâu sau khi sinh con. Bởi bức ảnh này được chụp khi tôi đang rơi vào thời điểm tồi tệ nhất với chứng trầm cảm sau sinh. Tôi đã nhờ chồng mình là anh Shiloh chụp cho tôi 1 bức ảnh để giúp tôi lưu giữ lại khoảnh khắc đau khổ này và tôi đã vượt qua nó như thế nào".

Hiện tại, bà mẹ trẻ này đã tạm thời ổn định hơn nhưng chắc chắn vẫn không thể nào quên mỗi khi nhớ lại quãng thời gian khó khăn đó: “Mỗi lần nhìn lại bức ảnh này, tối vẫn cảm nhận được nỗi đau, sự sợ hãi của bản thân khi phải thức dậy mỗi ngày. Những đau đớn về thể xác đã xâm chiếm toàn bộ suy nghĩ của tôi. Tôi không thể ngờ rằng cảm xúc tiêu cực của con người, đặc biệt là 1 người mẹ sau khi sinh lại có thể khiến tôi rệu rã, mệt mỏi đến vậy. Nó xâm chiếm toàn bộ cơ thể tôi như 1 căn bệnh truyền nhiễm và tôi không còn cách nào khác là chịu đựng”.

Bà mẹ Tori cũng khẳng định bức ảnh của cô chính là câu trả lời cho câu hỏi trầm cảm sau sinh là như thế nào, hoặc ít nhất chứng bệnh đó đã ập đến với bản thân cô như cô đã chia sẻ đến mọi người. Và để minh chứng thêm về mức độ trầm trọng và những tổn thương mà căn bệnh trầm cảm gây ra cho cô, Tori nói thêm: “Tôi không muốn chết nhưng trong đầu luôn có suy nghĩ rằng đó là cách duy nhất để thoát khỏi nỗi đau hiện tại. Tôi luôn cảm thấy như bị dồn ép đến mức chỉ có thể nghĩ ra những điều tồi tệ, tiêu cực nhất. Tôi bắt đầu xa lánh chồng, con và cả gia đình, tự vùi mình trong mớ hỗn độn. Lúc đó con trai tôi, bé Bodhi mới chỉ 3 tháng tuổi”.

Nói về quá trình phát hiện ra mình bị trầm cảm sau sinh, Tori cho biết: “Tôi không hề biết mình bị trầm cảm sau khi sinh cho đến khi chị gái tôi hỏi liệu có phải tôi đã và đang mắc phải. Tất nhiên là tôi đã phủ nhận việc này. Nhưng sau 1 thời gian nhận ra những cảm xúc của mình, tôi quyết định thừa nhận và chống lại căn bệnh đáng sợ này. Thật buồn là không ai muốn thừa nhận rằng họ bị trầm cảm. Nhưng một khi nhận ra mình bị trầm cảm thì tôi lại bị rơi vào khủng hoảng trầm trọng và nảy sinh suy nghĩ tự tử.”

Bức ảnh của bà mẹ Tori đã thu hút sự quan tâm rất lớn của cộng đồng mạng, rất nhiều bình luận và lời chia sẻ, động viên đã được gửi đến cô. Có rất nhiều bà mẹ khác cũng đã chia sẻ câu chuyện riêng của bản thân để cùng nhau hiểu rõ hơn về mức độ ảnh hưởng của chứng bệnh trầm cảm này.

Bức ảnh phản ánh cuộc đấu tranh với chứng trầm cảm sau sinh đã khuyến khích những bà mẹ khác cùng chia sẻ kinh nghiệm và giúp họ nhận ra rằng họ không hề cô đơn. Trong hành trình mang thai và nuôi con, các bà mẹ sẽ luôn có gia đình ở bên và giúp đỡ để có thể vượt qua khó khăn. Nhưng quan trọng nhất, chính người mẹ hãy giữ sự lạc quan và tự tìm niềm vui cho bản thân, cho dù có gặp nhiều khó khăn đến đâu, thì tinh thần vui vẻ là yếu tố then chốt giúp bản thân không rơi vào trạng thái tiêu cực.

 Theo Helino