Làm đẹp

/ Giảm cân / Thiền - Yoga

Chuyên gia chỉ ra những sai lầm khiến bạn mất thời gian chăm sóc da nhưng vẫn không đẹp lên

Gợi ý 5 kiểu tóc tết đơn giản để bạn luôn thời thượng và xinh đẹp nhất

15 cách giảm cân hiệu quả và nhẹ nhàng tại nhà

Tin mới nhất

20 cách giảm cân an toàn và hiệu quả
18:31 09/07/2017 - Giảm cân

20 cách giảm cân hiệu quả mà an toàn dưới đây là kênh tham khảo hữu hiệu cho những người muốn giảm cân.
Những thành phần độc hại trong mỹ phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe
09:00 09/07/2017 - Làm đẹp

Bạn nên biết những thông tin về một số hóa chất độc hại sau đây và phải kiểm tra kỹ trước khi mua bất cứ loại mỹ phẩm nào.
7 điều nên làm để giảm cân dễ dàng hơn
19:00 07/07/2017 - Giảm cân

Thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Bà mẹ 9x truyền kinh nghiệm giảm 25kg cho chị em
14:34 07/07/2017 - Giảm cân

Từng bị ám ảnh khi nặng đến 100kg, sau nhiều nỗ lực, Tiểu Giang đã sở hữu vòng eo 58, thân hình thon gọn, gu thời trang sành điệu...
Giảm cân bằng cách thêm đá lạnh vào khẩu phần ăn
11:32 07/07/2017 - Giảm cân

Chắc hẳn bạn ít khi sử dụng các viên đá lạnh cùng với thức ăn một lần/ ngày trong chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, điều này có thể giúp bạn giảm được 0,5 kg/ tháng mà không cần phải điều chỉnh chế độ dinh dưỡng thông thường hoặc thời gian luyện tập với những lý do sau đây:
Ăn táo giúp kiểm soát cân nặng
14:15 06/07/2017 - Giảm cân

Hóa ra câu thần chú 'mỗi ngày một quả táo' vẫn luôn được các nhà khoa học đề cao.
Hướng dẫn trang điểm với mỹ phẩm khoáng chất
10:20 06/07/2017 - Làm đẹp

Trang điểm bằng mỹ phẩm khoáng chất sẽ giúp bạn có làn da không tì vết, hơn nữa nó lại không gây kích ứng da hay viêm nhiễm như các loại mỹ phẩm khác. Do vậy, đây là sự lựa chọn hoàn hoàn cho các cô nàng có làn da nhạy cảm.
5 động tác tay không giúp đốt mỡ thừa tương đương 1 giờ tập gym
08:00 05/07/2017 - Giảm cân

Bài tập tay không khi được tập với cường độ cao có khả năng tiêu đốt calories hiệu quả không kém tập gym.
4 nguyên nhân khiến kem chống nắng trở nên vô dụng
07:00 04/07/2017 - Làm đẹp

Sử dụng không đúng cách sẽ khiến kem chống nắng không phát huy được tác dụng.
10 loại trái cây ít đường ăn bao nhiêu cũng không lo béo
15:10 03/07/2017 - Giảm cân

Bơ, dưa lưới hay bưởi là những thức quả rất phù hợp với người ăn kiêng.
'Phát hoảng' với những cách giảm cân kỳ quặc của phái đẹp
13:09 03/07/2017 - Giảm cân

Nuốt bóng hơi, nuôi sán trong bụng,... là những cách ép cân gây hại nhưng một số người vẫn áp dụng chỉ với mục đích sở hữu thân hình đẹp.
Tạm biệt bắp tay ngấn mỡ nhờ 6 động tác đơn giản
09:02 03/07/2017 - Giảm cân

Tập luyện đều đặn 6 động tác này trong 3 tuần, bạn sẽ có được bắp tay săn chắc, thon gọn hơn.
10 sai lầm quen thuộc khiến làn da ngày một xấu đi
07:30 03/07/2017 - Làm đẹp

Thoa các sản phẩm làm đẹp không đúng thứ tự hoặc thoa quá nhiều là những lỗi sai nhiều người mắc phải.
Giải mã bí mật để có thân hình đồng hồ cát
15:18 02/07/2017 - Giảm cân

Thân hình cân đối luôn là niềm mơ ước của mọi người nhất là những cô gái. Vậy bí mật là gì?
Bí quyết tạo dáng đi uyển chuyển
08:45 01/07/2017 - Thiền - Yoga

Tập và giữ sao cho bước đi luôn nhẹ nhàng, nhưng thoải mái. Khi bước đi lưng phải thẳng, chỉ có hông và đùi di chuyển nhưng thật uyển chuyển, mềm mại.