Làm sao khi bé 4-5 tháng tuổi mà cổ vẫn chưa cứng?

Việc đầu tiên là mẹ nên cho bé đi khám bác sĩ dinh dưỡng để được chẩn đoán và kê đơn phù hợp.

Cho bé bú mẹ hoàn toàn để bé nhận đủ canxi. Mẹ cũng cần tích cực ăn các thực phẩm chứa nhiều canxi như: sữa và các sản phẩm làm từ sữa, trứng, tôm (ăn cả vỏ), cua, cá (nên kho kỹ để ăn cả xương), các loại rau đậu, cam, quýt, chuối…

Cần cho bé tắm nắng buổi sáng sớm (trước 9h sáng) mỗi ngày khoảng 15 phút để bổ sung vitamin D, chống còi xương. Khi tắm nắng, da của bé cần được tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời ở các vùng như: chân, tay và lưng. Mẹ cũng nên phơi nắng cùng bé để tăng cường vitamin D trong cơ thể, kích thích khả năng hấp thụ canxi của cơ thể mẹ, giúp làm dồi dào lượng canxi trong sữa mẹ.

Khi bé thức, mẹ hãy cho bé nằm sấp để bé tập nâng đầu lên. Ban đầu, đặt nằm sấp vài phút mỗi ngày, sau tăng dần lên

Mát-xa cho bé hàng ngày, giúp bé phát triển cơ bắp ở những vùng như cổ, vai, gáy

Dù bé ngoan, thích nằm, thích ngủ thì mẹ cũng không nên để bé nằm cả ngày. Nói chuyện nhiều với con, đưa bé ra những nơi đông người, có nhiều tiếng động để bé "hóng hớt", nhìn theo, ngoái cổ theo.

Dùng các đồ chơi treo nhiều mầu sắc gần tầm với để bé ham vời, bắt, có thể cho chơi các quả bóng mềm, đàn hồi, để bé có thể túm chặt trong tay, thả ra, kích thích các hoạt động về cơ.

Tường Vy (Tổng hợp)

Nguồn: Người đưa tin