'Say như điếu đổ' với thân hình mẹ 3 con sau khi giảm 32kg

Sự thay đổi đáng kinh ngạc về vóc dáng của bà mẹ 3 con Sarah Reynolds người Canada.

Chị Sarah đã tăng rất nhiều cân sau khi con con, đỉnh điểm là chị nặng tới 84kg.

Tuy nhiên sự quyết tâm, bền bỉ trong luyện tập và chế độ ăn uống đã biến chị thành một con người khacs.

Bí quyết của Sarah là giảm chất béo, tập thể dục 30 phút mỗi ngày và không ăn các món có chứa tinh bột mà thay vào đó là ăn nhiều trái cây và rau quả.

Chị đã duy trì chế độ giảm cân trong vòng 3 năm và tham khảo những cách thức giảm cân phù hợp và khoa học. 

Đến nay bà mẹ 3 con như trở thành một con người mới với hình ảnh trẻ trung và săn chắc sau những nỗ lực giảm cân.

Phong cách thời trang của Sarah cũng khiến nhiều người ngưỡng mộ

Hiện tại Sarah chỉ nặng 46kg

Hình ảnh khi mang bầu béo tròn và thân hình thon gọn bên con sau khi giảm cân thành công khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ sự hy sinh và những nỗ lực của bà mẹ trẻ.

Đinh Hương

Nguồn: Gia đình Việt Nam