10 động tác yoga giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng
Tập yoga đều đặn mỗi ngày giúp làm giảm mỡ bụng và khiến cơ thể trở nên săn chắc hơn. Đặc biệt, những động tác sau có thể dễ dàng tự tập tại nhà nhưng vẫn giúp đánh tan mỡ bụng.
Nguồn: Gia đình Việt Nam
Timeline
Tin liên quan
- 10 phút mỗi ngày với 3 động tác yoga giúp bạn trẻ trung
- Tập yoga trên mọi địa hình - tuyệt chiêu giữ dáng chuẩn của nữ phi công Thụy Điển
- 5 bài tập yoga cho săn chắc vùng cơ má và gương mặt thon gọn
- 10 động tác yoga để có đôi chân thon thả
- Chơi với trẻ 10 động tác yoga này để con bạn khỏe hơn
- Để tập yoga đúng cách bạn hãy luôn nhớ 7 nguyên tắc này
Có thể bạn quan tâm
Tin khác
- Thực đơn cơm nhà 4 món chưa tới 100.000 đồng, rất thích hợp cho ngày mát trời
- 10 kiểu tóc uốn layer phù hợp với mọi gương mặt chẳng bao giờ lo lỗi mốt
- Bạn trai tung ảnh tình tứ bên H'Hen Niê, vẫn dùng cách quen thuộc để che mặt đối phương
- 4 loại vắc-xin dịch vụ rất cần cho trẻ nhỏ: Cha mẹ nhớ kỹ
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua