Ăn nhiều những thực phẩm này khiến đàn ông mất dần nam tính

Cá rô phi, cá hồi nuôi

Eatthis đưa tin, theo Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), 9 trên 10 loại thuốc trừ sâu gây rối loạn nội tiết ở con người, có nghĩa ảnh hưởng tiêu cực đến cả hormone nam lẫn hormone nữ. Các loại hải sản thường bị nhiễm thuốc trừ sâu bao gồm cá rô phi, cá chình và cá hồi nuôi.

Thức ăn đóng hộp

Nghiên cứu về đồ hộp của Tập đoàn Environmental Working (Mỹ) chỉ ra súp gà, sữa bột trẻ em, đậu và cá ngừ đóng hộp chứa nhiều chất phthalate (BPA) khiến nam giới ăn nhiều sẽ có nồng độ estrogen cao.

Hoa quả nhiều thuốc trừ sâu

Tương tự như một số loài cá, nhiều loại hoa quả bị phun thuốc trừ sâu sẽ làm rối loạn hormone, gây hại đến "bản lĩnh đàn ông". Dâu, đào, táo, sơ ri và cải xoăn là những món chỉ nên ăn vừa phải.

Thịt nguội và pho mat đóng gói trong giấy nhựa dẻo PVC

Màng bọc các loại thịt nguội và pho mát ở siêu thị thường được làm từ PVC có thể tan vào thức ăn, nếu được hấp thụ vào cơ thể người sẽ dẫn đến thay đổi nội tiết tố.

Đậu nành

Đậu nành rất giàu estrogen tự nhiên, còn được gọi là phytoestrogen. Chúng tương tự như loại hormone nữ trong cơ thể chị em, có tác dụng phát triển các đặc điểm giới tính mà điển hình là bộ ngực.

Bia

Trong bia có chứa phytoestrogen. Càng uống nhiều, gan của bạn càng hoạt động kém hiệu quả dẫn đến phytoestrogen không được xử lý và ngực ngày càng to.

Cam thảo

Hợp chất chính trong cam thảo là axit glycyrrhizic có thể chặn đứng sự sản xuất testosterone. Một nghiên cứu đã chỉ ra người dùng 7 g cam thảo mỗi ngày sẽ bị giảm 35% lượng testosterone trong chưa đầy một tuần.

Củ cải đường

Củ cải đường rất ngon và bổ dưỡng, giúp duy trì lượng estrogen trong cơ thể ở mức hợp lý. Thế nhưng điều này chỉ đúng khi nam giới khỏe mạnh. Nếu đang bị rối loạn hormone, ăn nhiều củ cải đường sẽ khiến nồng độ estrogen tăng vọt.

Một số yếu tố khác khiến cho nam giới dần “nữ giới hóa”:

Hiện nay có rất nhiều bài viết nói về sự vô sinh ở nam giới. Theo các chuyên gia, điều này có thể là do estrogen. Và chính estrogen làm cho nam giới có khuynh hướng “nữ giới hóa”.

Các đồ dùng đựng thực phẩm từ nhựa

Sự can thiệp của estrogen từ bên ngoài có khả năng bắt đầu từ trong thời kỳ thai nhi của nam giới. Chất phthalate có trong các sản phẩm từ nhựa gây ra nguy cơ cho sự phát triển bình thường về giới tính nam của thai nhi (các bằng chứng cho thấy chất hóa học này không có ảnh hưởng đối với nữ giới).

So sánh với những trẻ mà mẹ không tiếp xúc với những chất này, trẻ có lượng chất phthalate trong cơ thể cao thì ít chơi ô tô, xe lửa, bắn súng hoặc tham gia vào các trò chơi đối kháng hơn. Điều này có nghĩa chất này làm cho hooc-môn estosterone của nam giới giảm, ảnh hưởng tới chức năng sinh dục của nam giới.

Thuốc bổ có estrogen

Khi nam giới khóc oe oe chào đời, họ có thể sẽ phải đối diện với một loại estrogen hoàn toàn mới, đó là estrogen trong thuốc bổ. Vì vậy, là nam giới, cần lưu ý đọc kỹ nhãn sản phẩm trước khi dùng.

 Động vật chăn nuôi

Trong các thực đơn của chúng ta còn có nhiều loại thực phẩm bỗ dưỡng như: baba, lươn, tôm cua rồi đến thịt bò, dê, lợn, gà. Có thể chúng ta không biết, những thức ăn bổ dưỡng này hoặc ít hoặc nhiều đều hàm chứa thành phần estrogen.

Để nâng cao sản lượng, rút ngắn thời gian nuôi, tạo ra những con lươn mập mạp; gà, vịt, ngan đều béo tròn… người chăn nuôi thường cho động vật nuôi ăn thức ăn có chứa estrogen. Nếu ăn những động vật nuôi này, mức estrogen trong cơ thể nhất định sẽ tăng lên.

Khói xả ra từ xe ô tô

Nghiên cứu cho thấy trong khí thải ô tô có hoạt tính của estrogen. Những hoạt tính này bị hấp thụ vào cơ thể sẽ gây ảnh hưởng xấu tới estosterone.

Lối sống thiếu lành mạnh

Lối sống cũng có thể khiến nam giới dần trở thành “nữ hóa”. Đi lên đi xuống đều có thang máy, đi ra ngoài có ô tô, rất nhiều công việc thể lực dần dần được thay thế bằng máy móc.

Nói một cách khác, nam giới vận động ngày càng ít, kết quả là cơ bắp cũng ngày càng kém phát triển trong khi mỡ bụng lại ngày càng phát triển. Chất béo lại chính là điều kiện đảm bảo cho estrogen sinh trưởng. Chất béo có khả năng biến estosterone thành estrogen, làm cho estosterone trong cơ thể nam giới ít đi và đồng thời tăng lượng estrogen.

Vì vậy, những nam giới hóp bụng, ngực nở, hai vai đầy đặn thì rất dễ “nữ hóa”. Giáo sư Vương cho biết, hiện tại rất nhiều tin tức báo rằng tỉ lệ nam giới vô sinh ngày càng nhiều, điều này có liên quan đến môi trường, trên thực tế, đều là nguyên nhân của môi trường estrogen hóa.

Yếu tố tâm lý

Hiện tại, sự phân định của xã hội đối với giới tính ngày càng mơ hồ, đặc biệt là ở giới nghệ sĩ. Một số nghệ sỹ, họ thường cải trang nữ giới biểu diễn, hành động thường ngày cũng ngày càng “ nữ tính hóa”.

Nếu nam giới từ nhỏ sống một cuộc sống xung quanh toàn nữ giới, tâm lý của nam giới cũng sẽ phát sinh thay đổi, ngôn ngữ, ánh mắt, bao gồm cả hành vi đều có thể mô phỏng nữ giới và ngày càng “nữ hóa”.

Chi Chi (Tổng hợp)

Nguồn: Gia đình Việt Nam

Clip hot:

[mecloud]TqA1B7m3m2[/mecloud]