Lăn vào bếp

Cách làm gà hầm bí đỏ bổ dưỡng cho bé

14:30 05/01/2016

Chỉ vài bước đơn giản với công thức này, bạn sẽ có một món ăn vừa bắt mắt vừa đầy chất dinh dưỡng cho bé yêu.

Nguyên liệu

- Bí đỏ (bí ngô) non: 1 quả

- Đùi gà: 1 cái

- Đậu trắng (hoặc đậu Hà Lan): 100gr

- Tỏi, gừng, hành tím

- Gia vị: muối, đường, tiêu, xì dầu, dầu mè

Cách làm:

Bước 1: Trước tiên, bạn phải bỏ hạt bí, sau đó, tạo hình cho bí đỏ.

Bước 2: Rửa sạch gà, rồi đem thái miếng, để chung với đậu Hà Lan. Nếu bạn muốn nhanh thì có thể luộc sơ qua thịt gà và đậu nhé.

Bước 3: Ướp thịt gà chung với đường, muối, tiêu, xì dầu, và dầu mè cho vừa ăn, rồi chờ khoảng từ 30 phút- 1 giờ cho gia vị ngấm vào thịt. Sau đó, bạn đổ hỗn hợp này vào bí đỏ, thêm tỏi và gừng thái sợi lên bề mặt, rồi hấp cách thủy hoặc hầm cho đến khi chín nhé,

Vậy là chỉ với vài thao tác đơn giản, bạn đã có món gà hầm bí đỏ hấp dẫn, đầy chất dinh dưỡng rồi đấy. Đảm bảo cách thành viên trong gia đình bạn sẽ yêu thích món ăn bổ dưỡng này.

Món ăn này không những tốt cho mắt của bé, mà còn tác dụng nhuận tràng rất tốt.