Chỉ 10 phút, có ngay sữa chua uống thơm ngon giải nhiệt ngày hè
Những ngày mùa hè nóng bức, được tận hưởng miếng sữa chua mát lạnh thì quá tuyệt vời và sữa chua uống còn là điều kỳ diệu hơn.
Nguyên liệu:
- 475ml sữa
- 115g sữa chua
- 30ml mật ong hoặc siro lá phong
- 150g trái cây tùy chọn
Cách làm:
Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay nhuyễn, gia giảm mật ong tùy theo độ ngọt mong muốn.
Đổ ra lọ nhỏ và bỏ vào tủ lạnh ít nhất 1 tiếng trước khi thưởng thức.
Các bạn có thể dùng dâu, việt quất, phúc bồn tử hay bất kỳ loại trái cây nào khác để tạo hương vị cho sữa chua nhé. Các bé chắc chắn sẽ thích mê món đồ uống này cho xem.
Chúc các bạn thực hiện thành công!
Nguồn: Gia đình Việt Nam
Timeline
Tin liên quan
- Những quan niệm sai lầm của mẹ về sữa chua khiến con ăn mãi mà không nạp dinh dưỡng
- Cách làm kem sữa chua trái cây cho bé
- Cô sinh viên thu 100 triệu/tháng nhờ cơn sốt sữa chua sắc màu
- Ăn sữa chua vào hai thời điểm này tốt gấp 100 lần nhân sâm
- Những tác hại của sữa chua đối với sức khỏe nếu ăn không đúng cách
Có thể bạn quan tâm
Tin khác
- Thực đơn cơm nhà 4 món chưa tới 100.000 đồng, rất thích hợp cho ngày mát trời
- 10 kiểu tóc uốn layer phù hợp với mọi gương mặt chẳng bao giờ lo lỗi mốt
- Bạn trai tung ảnh tình tứ bên H'Hen Niê, vẫn dùng cách quen thuộc để che mặt đối phương
- 4 loại vắc-xin dịch vụ rất cần cho trẻ nhỏ: Cha mẹ nhớ kỹ
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua