-
Chế độ ăn giàu chất xơ giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường11:06 31/05/2018 - Dinh dưỡngNghiên cứu của các nhà khoa học Úc cho thấy, một chế độ ăn nhiều chất xơ giúp làm tăng vi khuẩn trong dạ dày. Đây là chìa khóa để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
-
Kem trộn một chất có chiết xuất từ chuối sẽ lâu tan hơn19:08 26/03/2018 - Sống khỏeCác nhà khoa học đã tìm ra giải pháp cho vấn đề giúp kem lạnh lâu tan hơn nhờ một chất chiết xuất thực vật từ chuối.
-
Giảm cân nhưng da vẫn mịn màng, trắng sáng09:09 22/02/2018 - Giảm cânDuy trì vóc dáng cân đối và làn da mịn màng là điều bất kỳ phụ nữ nào cũng mong muốn. Bên cạnh việc luyện tập thì dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng.
-
Cẩn trọng các loại rau củ ăn nhiều lại phản tác dụng19:36 01/09/2017 - Sống khỏeBạn nên ăn nhiều loại rau củ thay phiên nhau thay vì dùng quá nhiều một loại.
-
Cách lượng protein bé cần mỗi ngày để con khỏe mạnh, nhanh lớn07:45 27/08/2017 - Dinh dưỡngThiếu hụt chất đạm, ngoài ảnh hưởng đến hệ cơ, mà ảnh hưởng đến miễn dịch, trẻ cũng hay bệnh.
-
Ăn táo giúp kiểm soát cân nặng14:15 06/07/2017 - Giảm cânHóa ra câu thần chú 'mỗi ngày một quả táo' vẫn luôn được các nhà khoa học đề cao.
-
Thực phẩm nào giúp bạn giảm đi 2kg cuối cùng?16:00 12/12/2015 - Sống khỏeHồi còn “tuổi teen”, bạn có thể ăn bất cứ thứ gì bạn muốn và không phải lo lắng về việc tăng cân hay đếm từng calo.
-
Rau quả nào giúp trị táo bón?15:00 10/10/2015 - Dinh dưỡngBạn có thể dễ dàng thoát khỏi chứng bệnh khó nói này, nếu biết chọn rau củ để ăn.
-
Top 5 món ngon từ dứa cải thiện hệ tiêu hóa18:06 05/09/2015 - Dinh dưỡngDứa là loại thực phẩm rất giàu chất xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan, giúp hút nước trong ruột, làm chậm sự hấp thụ.
-
13 lợi ích vàng từ quả ổi17:55 18/08/2015 - Dinh dưỡngỔi là một trong những loại quả có giá trị dinh dưỡng rất cao, ổi chứa ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri nhưng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan.
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua