Công thức làm sữa nghệ giúp bạn phục hồi bệnh tật
Nghệ được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới bởi các tính năng chống viêm và chống oxy hóa. Nghệ không đơn giản là để kết hợp vào chế độ ăn uống hàng ngày, nó còn có thể làm một loại đồ uống rất ngon và bổ dưỡng.
Với nước cốt dừa, kem được trộn với một ít gia vị (bột nghệ). Bạn sẽ có một loại thức uống hoàn hảo khi đang trong tình trạng mệt mỏi.
Nếu bạn không thích sữa dừa hãy thay thế bằng bất kì loại sữa khác bạn thích.
Thành phần:
- 2 cốc sữa dừa
- 2 muỗng cà phê bột nghệ
- 1/2 muỗng cà phê quế
- 1/2 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu
- 1 muỗng cà phê mật ong
Cách làm:
Bước 1
Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi, đặt trên bếp với lửa vừa.
Bước 2
Khi hỗn hợp bắt đầu sôi hãy tắt bếp, cho hỗn hợp ra cốc. Vậy là bạn đã hòa thành đồ uống này rồi đó.
Trọng Nguyễn (theo spoonuniversity)
Nguồn: Gia đình Việt Nam
Timeline
Có thể bạn quan tâm
Thực đơn cơm nhà 4 món chưa tới 100.000 đồng, rất thích hợp cho ngày mát trời
Nấu phở bò sốt vang muốn thịt mềm, thơm ngon nhớ thêm gia vị này
Thả thứ này vào luộc cua ghẹ thịt chắc nịch thơm ngon, đậm đà ai cũng thích
Cơm nguội còn thừa đừng rang theo cách cũ, làm thế này ăn ngon, trẻ con cũng thích
Tin khác
Thực đơn cơm nhà 4 món chưa tới 100.000 đồng, rất thích hợp cho ngày mát trời
10 kiểu tóc uốn layer phù hợp với mọi gương mặt chẳng bao giờ lo lỗi mốt
Bạn trai tung ảnh tình tứ bên H'Hen Niê, vẫn dùng cách quen thuộc để che mặt đối phương
4 loại vắc-xin dịch vụ rất cần cho trẻ nhỏ: Cha mẹ nhớ kỹ
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua