-
Bài tập Plank đánh tan phần mỡ bụng xấu xí trong 1 tháng07:00 09/05/2017 - Giảm cânNếu bạn muốn giảm phần mỡ bụng xấu xí nhưng lại không có thời gian đến phòng tập thì có thể thử các bài tập Plank.
-
3 động tác giúp thon gọn và giảm nhanh mỡ bụng sau sinh19:30 30/04/2017 - Giảm cânMột vài động tác vặn người và gập bụng sau sẽ giúp phái đẹp nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, đặc biệt sau khi sinh.
-
10 loại thực phẩm giúp bạn có được vòng eo săn chắc20:15 01/04/2017 - Làm đẹpChúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để có được một vòng eo thon gọn và săn chắc là thực hiện các bài tập cơ bụng hàng ngày. Tuy nhiên, có một vài loại thực phẩm có thể giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh hơn.
-
Thức uống hỗn hợp giúp giảm mỡ bụng rõ rệt sau 2 tuần07:24 27/03/2017 - Giảm cânSo với thời gian trong ngày, khi bạn ngủ, sự trao đổi chất của cơ thể sẽ hoạt động chậm hơn. Nếu bạn tiêu thụ đồ uống này trước khi đi ngủ, mỡ thừa ở vùng bụng sẽ giảm trong thời gian ngắn.
-
6 bài tập giúp bạn giải quyết lớp mỡ bụng dưới một cách hiệu quả10:15 26/03/2017 - Giảm cânTích mỡ vùng bụng dưới là vấn đề rất thường gặp ở bất kỳ ai, nhưng hay gặp nhất ở phụ nữ, làm cho không ít chị em cảm thấy tự ti và khó khăn trong việc lựa chọn trang phục.
-
2 bài tập trước khi ngủ giúp giảm mỡ bụng, thon gọn đùi19:30 12/03/2017 - Giảm cânVòng eo bánh mì không mong đợi thường hay xuất hiện vào mùa lạnh khi cái rét làm chúng ta ngại vận động. Vì vậy, rất nhiều chị em loay hoay tìm cho mình cách giảm mỡ bụng tốt nhất trong mùa đông.
-
Vì sao bạn tập thể dục hì hục vẫn không giảm mỡ bụng?15:43 07/02/2017 - Giảm cânSau nhiều tuần ăn kiêng và tập thẻ dục, bạn vẫn khó mặc nổi chiếc quần bó. Lý do tại sao và cuối cùng bạn có thể làm gì để bụng phẳng.
-
Bài tập giảm mỡ bụng siêu nhanh tại nhà15:02 22/07/2016 - Sống khỏeVới bài tập này, bạn cần kết hợp vừa tập vừa hít thở đều đặn và nhịp nhàng mới cho kết quả nhanh chóng.
-
3 loại thức uống hỗn hợp từ chuối giúp giảm mỡ bụng siêu nhanh02:20 29/06/2016 - Sống khỏeChuối rất tốt cho việc giảm béo, tiêu tan mỡ bụng hiệu quả nếu biết cách chế biến hợp lý.
-
Những siêu thực phẩm giúp bạn sỡ hữu vòng eo phẳng lì20:12 07/03/2016 - Sống khỏeLà phụ nữ, ai cũng muốn sở hữu một vòng eo thon gọn và hấp dẫn. Và để có được vóc dáng quyến rũ, chị em cần phải lựa chọn những thực phẩm lành mạnh có khả năng giảm mỡ bụng và duy trì kích thước vòng eo của mình.
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua