-
9 loại thực phẩm đặc biệt tốt nhất thiết phải có trong tủ lạnh bởi chúng không chỉ đầy dinh dưỡng mà còn là dược liệu11:07 29/06/2020 - Dinh dưỡngDưới đây là 9 loại thực phẩm nên đặt ở vị trí dễ thấy trong tủ lạnh nhằm tăng cường sức khỏe.
-
Vì sao những người có lối sống lành mạnh vẫn bị ung thư?09:42 08/10/2019 - Sức khoẻUng thư có thể tái phát bởi vì ngay cả sau đợt trị liệu rất hiệu quả, trong cơ thể vẫn tồn tại các tế bào ung thư trong trạng thái “ngủ đông” sẵn sàng thức dậy bất cứ lúc nào.
-
Nguyên tắc ăn uống lành mạnh của người Nhật07:41 31/01/2019 - Dinh dưỡngNgười Nhật thường xuyên ăn những món ăn nhạt, giảm lượng muối trong quá trình chế biến thực phẩm cũng như sử dụng nước tương nhạt trong ăn uống.
-
Chuyên gia Anh tiết lộ bữa sáng lành mạnh nhất hiện nay, chỉ chế biến mất 5 phút06:36 27/09/2018 - Sống khỏeBữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Và chuyên gia Anh tiết lộ món cháo được đánh giá là lành mạnh nhất để bắt đầu cho một ngày mới.
-
Ăn quá ít chất béo có thể làm tăng nguy cơ chết sớm?19:15 31/08/2017 - ĐẹpTiêu thụ quá ít chất béo có thể làm tăng nguy cơ chết sớm. Trong một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học Canada phát hiện những người ăn quá ít chất béo sẽ có nguy cơ chết sớm cao hơn 23%.
-
Lý do cơ thể cần chất béo lành mạnh19:27 14/07/2017 - Sức khoẻCơ thể bạn thật sự cần chất béo. Chỉ cần bạn sử dụng chất béo lành mạnh và ở mức độ vừa phải.
-
Mẹo ăn uống, vận động để tăng khả năng chiến đấu với ung thư11:03 04/05/2017 - Sức khoẻĂn cân bằng dinh dưỡng với nhiều loại thực phẩm như bánh mì, gạo, mì, ngũ cốc, trái cây, rau, thịt nạc, cá, gia cầm và sữa; hạn chế bơ và các loại dầu.
-
11 thực phẩm tưởng lành mạnh hóa ra lại rất có hại14:48 03/09/2016 - Nhịp sốngThực tế một số thực phẩm lành mạnh mà bạn vẫn sử dụng hằng ngày lại không thực sự tốt như bạn nghĩ. Một túi nước ép hoa quả đóng gói chứa nhiều calo hơn cả một lon nước có ga. Dưới đây là danh sách các quy tắc sẽ giúp bạn có sự lựa chọn tốt hơn khi sử dụng thực phẩm
-
Những gì bạn ăn trong khi mang thai sẽ trở thành món ăn ưa thích của bé16:00 08/03/2016 - Mẹ & béĐây có phải là lý do tại sao bà bầu cần ăn uống lành mạnh trong thời kỳ mang thai không?
-
Cách ăn những món không lành mạnh để giảm sự độc hại15:40 05/03/2016 - Sống khỏeNếu bạn muốn ăn pizza, hãy uống một ít nước trước khi ăn để cảm thấy no, tránh ăn nhiều pizza.
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua