Sạch và lành

Ức vịt là món ăn giúp bổ sung protein, vitamin A và vitamin D hiệu quả; đồng thời khi kết hợp với món khoai tây nghiền mịn sẽ tạo nên một món ăn đầy đủ dinh dưỡng.

Để có một cuộc sống lành mạnh bạn nên giữ tất cả mọi thứ sạch sẽ và gọn gàng xung quanh mình. Nhất là trong căn bếp, hãy nên vứt bỏ hết đống túi nilong hay khăn lau nhà bếp rách rưới… và giữ mọi thứ thật sạch sẽ.

Trà sữa đang tạo nên một cơn sốt trong những món ngon ăn vặt của giới trẻ hiện nay. Cùng học cách làm các loại thạch ở nhà nếu bạn có ý định muốn pha cho mình một ly trà sữa.

Bạn có biết thịt gà sống có thể trữ an toàn trong tủ lạnh trong khoảng thời gian bao lâu không?

Không chỉ phần thịt, các bộ phận của con lợn cũng có những cấm kỵ riêng mà bà nội trợ nào cũng nên biết.

Làm món soda này để giải khát và tận dụng "sống ảo" thì quá hợp lý luôn đó.

Cà chua không nên ăn sống mà nên làm chín, súp lơ nên hấp hơn là luộc và xào. Táo và lê thì nên để chín hẳn mới ăn.

Nếu lưỡng lự trước một quả chuối xanh, chín vàng, chuối có đốm và chuối chín rục, bạn hãy tìm hiểu thông tin sau đây để đưa ra sự lựa chọn phù hợp.

Cách lựa chọn thực phẩm lành mạnh, an toàn luôn là điều ai cũng quan tâm. Những món ăn sau được cho là có nguy cơ chứa chất phụ gia, bạn nên cân nhắc trước khi ăn chúng quá mức.

Sơ ý để lẫn tỏi vào chảo trứng rán, ông Văn Lê (ở Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội) đã bị đau bụng, buồn nôn, vật vã đến mức phải nghỉ mấy buổi tập khiêu vũ. Chuyên gia sẽ mách bạn những thực phẩm không nên ăn cùng với trứng vì có thể gây hại cho sức khỏe.

Không chỉ được làm giả với mục đích trục lợi, nhiều loại đồ ăn còn chứa các hóa chất gây nguy hại cho sức khỏe, bạn cần cảnh giác khi mua.

Với cách tự trồng nấm này, bạn chỉ cần mua 1 lần thôi là có nấm để ăn mãi mãi.

Không biết bao nhiêu chị em “đầu độc” chồng bằng 10 loại thực phẩm sau mà không biết: các ông chồng chết vì nhiều chứng bệnh nhà giàu như béo phì, tiểu đường, tim mạch, ung thư… do ăn uống nhiều. Và thủ phạm, không ai khác, chính là những người vợ yêu do không hiểu biết về thực dưỡng đã nấu ăn cho chồng mỗi ngày bằng thứ thực đơn… giết chồng.

Miến dong là một thực phẩm thơm ngon, khi chế biến không bị nát như một số loại mì hay miến khác nên rất đựa ưa chuộng vào dịp Tết nguyên đán. Tuy nhiên, chị em cần biết cách chọn mua miến dong ngon, đảm bảo sạch và chất lượng tốt nhất.