6 việc phụ nữ cần làm sau khi “yêu”

Ăn vài món ăn yêu thích

Bạn chắc chắn sẽ có cảm giác mệt mỏi sau khi “làm việc cật lực” và cách tốt nhất để làm dịu cơ thể và thư giãn là nhấm nháp một quả táo hoặc thưởng thức bất kỳ món ăn nhẹ ưa thích nào.

Theo các chuyên gia, hoạt động tình dục cũng giống như làm việc, do đó lượng calo cũng hao hụt đáng kể, và cả hai sẽ cảm thấy thích thú khi cùng ăn một quả táo sau khi đã trải qua những cảm xúc tuyệt vời.

Nhớ lại mọi điều tuyệt vời trong cuộc “yêu” và chia sẻ nó với chồng

Hãy “tua” lại mọi điều trong trí nhớ về "cuộc yêu" vừa diễn ra, từ đầu tới cuối và chia sẻ với chồng. Nếu đấy là một “cuộc yêu” thật tuyệt, hãy nhớ chính xác về điều gì làm cho nó trở nên tốt như vậy sau đó tâm sự với chồng về cảm giác hạnh phúc của mình khi nó vẫn còn đang tươi mới trong cơ thể bạn. Đó là khoảng thời gian lý tưởng nhất để trò chuyện về cuộc “yêu” và những việc nên làm để nó tốt như vậy bởi sau đó, sẽ rất khó để mở lời nói lại về chuyện này.

Ngoài ra, việc trò chuyện, tâm tình, thân mật với nhau ngay sau khi quan hệ tình dục như âu yếm, ôm hôn và các cử chỉ lãng mạn khác còn là điều thúc đẩy những lần quan hệ tình dục sau dễ thỏa mãn hơn. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng khi các cặp vợ chồng có hành đồng yêu thương, tình cảm sau khi quan hệ tình dục sẽ có một đời sống tình dục viên mãn cao hơn trong 3 tháng sau đó.

Âu yếm chồng

Âu yếm đối tác bằng các hành động như lướt nhẹ những nụ hôn mềm mại và lãng mạn trên vùng cổ và má sẽ giúp khơi dậy tình yêu trong họ. Đây cũng là một trong những dấu hiệu nhận biết đối tác của bạn có thật sự yêu bạn hay không.

Rủ chồng xem một bộ phim yêu thích

Thay vì quay lưng lại và ngủ sau khi quan hệ tình dục, sẽ tốt hơn nếu các cặp đôi có thể cùng nhau xem một bộ phim lãng mạn và có ý nghĩa. Trong khi xem phim, cả hai cũng cần ôm ấp vuốt ve nhau để tình cảm thêm bền chặt. Tuy nhiên, cần tránh xem những bộ phim mang tính chất bạo lực hoặc có yếu tố kinh dị.

Sử dụng nhà tắm – nhưng chỉ khi bạn thực sự có nhu cầu

Có thể bạn đã từng nghe nói nhiều về chuyện vệ sinh cơ thể ngay sau khi quan hệ tình dục sẽ giúp bạn tránh được nhiễm trùng đường tiết niệu vì nó làm sạch vi khuẩn E.coli đang di chuyển đến niệu đạo trong quá trình quan hệ tình dục của bạn.

Nhiều người cũng nói rằng đi tiểu càng sớm càng tốt sau khi quan hệ nhưng thực chất chưa có nghiên cứu nào chỉ ra lợi ích của nó đối với sức khỏe phụ nữ.

Do đó, bạn không nhất thiết phải lao vào nhà tắm ngay sau khi quan hệ cho tới khi bạn thực sự có nhu cầu tiểu tiện. Dù thời gian sau quan hệ là 20 phút hay 1h bạn cũng không cần phải vội, điều đó không hề khiến bạn bị tăng nguy cơ nhiễm trùng gì cả. Thay vào đó, hãy nằm trên giường cùng chồng và… làm theo lời khuyên thứ hai.

Để ý các dấu hiệu đau bình thường và bất bình thường

Đôi khi trong một vài lần quan hệ bạn cảm thấy đau do “khô hạn”, co thắt các cơ, táo bón hoặc do bạn đang trong thời điểm rụng trứng, kích thước buồng trứng tăng lên và khiến bạn dễ bị đau khi chồng “xâm nhập” sâu. Đấy là điều bình thường.

Nhưng nếu sự khó chịu, nỗi đau đớn đó xảy ra ở tất cả các lần quan hệ tình dục, đặc biệt là cảm giác đau kéo dài vài giờ thì đấy là một điều bất bình thường. Khi đó, bạn hãy tới gặp bác sĩ và chia sẻ về tình trạng của mình bởi rất có thể đấy là vấn đề nghiêm trong hơn nhiều như u nang buồng trứng, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung hoặc hiếm hơn là ung thư phụ khoa.

Chi Chi (Tổng hợp)

Nguồn: Gia đình Việt Nam

Video xem nhiều nhất: [mecloud]cFdgioldNH[/mecloud]