9 loại tinh dầu giúp điều trị bệnh hô hấp

 

 

 

Loại tinh dầu này có đặc tính chống co thắt và kháng virus, nó có thể làm giảm căng cơ gây ra bệnh hen suyễn và ngăn virus vào đường hô hấp.

Bạn có thể sử dụng tinh dầu đinh hương bằng cách chà xát nó trước ngực.

2. Tinh dầu Bạch Đàn

được biết đến nhiều nhất với công dụng thông mũi trong các bệnh về đường hô hấp và chứng tiết dịch (đờm, xổ mũi). Tinh dầu Bạch Đàn trong y học cổ truyền Trung Hoa được xem như một loại thuốc bổ phổi. Nó giúp tăng cường sự hấp thu oxy của các tế bào hồng cầu. Tinh dầu Bạch Đàn cũng có tính sát khuẩn, kháng virus, nó cũng có tác dụng mạnh mẽ đối với các chủng liên cầu. Tinh dầu bạch đàn cũng giàu cineole (một chất kích thích miễn dịch) làm cho loại tinh dầu này trở thành một chất kích thích hệ thống miễn dịch.

3. Tinh dầu hoa oải hương

Dầu hoa oải hương có đặc tính chống viêm và an thần, có thể giúp quản lý bệnh hen suyễn.

Hãy sử dụng dầu hoa oải hương như một phương thuốc chữa trị chứng hen suyễn bằng cách thêm vài giọt vào bát nước nóng và hít hơi nước nóng từ đó bay lên.

4. Tinh dầu Nguyệt Quế (Long Não)

Một loại cây được trồng ở vùng Madagasca, nó có thể cao tới 20m. Dầu được chưng cất từ lá và cành cây, có tác dụng khử trùng, kháng khuẩn, kháng virus, long đờm và kích thích miễn dịch khiến cho nó trở thành một trong những lựa chọn được ưu tiên trong điều trị bệnh cúm. Dùng tinh dầu Nguyệt Quế kết hợp với tinh dầu bạch đàn sẽ tạo thành một hỗn hợp dùng để xoa bóp vùng ngực khi có những dấu hiệu đầu tiên như ớn lạnh, rùng mình, mệt mỏi, rất hữu ích khi bạn cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức về tinh thần và thể chất.

5. Tinh dầu oregano

Dầu Oregano có đặc tính kháng khuẩn và chống nấm. Nó làm giảm triệu chứng khó thở ở bệnh nhân hen ngay khi hít vào.

Cách dùng: Kết hợp 25 giọt dầu oregano vào khoảng 150 ml nước và bỏ vào chai xịt phun sương và sau đó hít lấy làn hơi tòa ra từ hỗn hợp này.

6. Tinh dầu hoàng kỳ

Trong y học Trung Hoa, Hoàng Kỳ được biết đến như một loại thuốc bổ dương, thúc đẩy lưu thông máu và năng lượng. Hoàng Kỳ giúp tăng cường sinh lực khi bạn cảm thấy mệt mỏi, lờ đờ. Hoàng kỳ có tác dụng giải độc. Nó được dùng khi đường hô hấp tăng tiết chất nhầy (đờm, xổ mũi) và có tác dụng tăng cường miễn dịch.

7. Tinh dầu trầm hương

Tinh dầu này có đặc tính long đờm và chống viêm. Nó giúp loại bỏ tắc nghẽn đường mũi và phổi - nguyên nhân gây bệnh hen suyễn. Ngoài ra, dầu trầm hương cũng giúp ngừa căng thẳng và lo lắng.

Cách thức sử dụng: Chỉ cần chà dầu lên ngực để giảm tắc nghẽn đường thở.

8. Tinh dầu khuynh diệp

Tinh dầu khuynh diệp có mùi hương mạnh giúp thông đường hô hấp. Dầu chứa eucalyptol giúp long đờm và loại bỏ chất nhầy khỏi hệ hô hấp và cho phép bạn thở dễ dàng.

Thêm vài giọt dầu vào nước nóng, sau đó hít hơi nước để mở rộng đường thở bị tắc nghẽn và làm giản nở buồng phổi.

9. Tinh dầu chanh

được biết đến với tính kháng khuẩn và đặc tính diệt khuẩn, tinh dầu chanh rất hữu ích để trị bệnh cảm lạnh, cảm cúm và viêm phế quản cấp tính. Trong thí nghiệm, mặc dù pha loãng với tỷ lệ rất thấp nó đã được chứng minh có tác dụng tiêu diệt trực khuẩn bạch hầu. Nó cũng có tác dụng tăng cường miễn dịch, giúp kích thích sản xuất các tế bào bạch huyết. Nó giúp cho hệ thống tuần hoàn hoạt động trơn tru và hỗ trợ lưu thông bạch huyết.

Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu cho bé viêm phế quản - Các mẹ không sử dụng tinh dầu trực tiếp lên da của trẻ và các vết thương hở, bạn có thể cho một vài giọt tinh dầu vào nước tắm cho trẻ hoặc thêm tinh dầu trong dầu nền hay kem dưỡng da cho trẻ để tinh dầu được hấp thụ mà không kích ứng da trẻ. Bạn cũng có thể nhỏ giọt tinh dầu vào chậu nước nóng, để nó bay hơi trong phòng tắm cho trẻ, giúp bé bị viêm phế quản cấp dễ thở hơn. - So với người lớn, trẻ rất nhạy cảm nên khi sử dụng tinh dầu cho bé bạn nên giảm liều và pha loãng hơn bình thường. Liều lượng quá đậm đặc có thể làm trẻ bị sặc với mùi hương. - Không sử dụng tinh dầu cho trẻ dưới 6 tháng tuổi (trẻ dưới 6 tháng đặc biệt nhạy cảm và có nhiều cơ quan chưa phát triển hoàn chỉnh nên bạn cần thận trọng khi sử dụng bất kỳ sản phẩm có mùi hương nào cho bé).

Chi Chi (tổng hợp)

Nguồn: Gia đình Việt Nam

Video hot:

 [mecloud]siWlDv6Cm9[/mecloud]