Bố mẹ tướng mạo trung bình, làm sao để con xinh đẹp, giỏi giang?

Bố mẹ tướng mạo trung bình, làm sao để con ưa nhìn hơn?

Như bên trên có đề cập, vẻ ngoài của trẻ chịu ảnh hưởng của cả yếu tố di truyền và môi trường, vậy muốn con của bạn lớn lên có được ngoại hình hơn người, bạn hoàn toàn có thể “tác động” ngay từ sức khỏe bà bầu khi mang thai bé.

Từ yếu tố di truyền

Trước khi chuẩn bị mang thai khoảng 3 tháng, mẹ nên cố gắng bổ sung axit amin đầy đủ hơn để ngăn ngừa tình trạng bé bị dị dạng các ống thần kinh sau này.

Mẹ cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng thai kỳ tốt nhất để cân bằng các dưỡng chất quan trọng như: Protein, chất béo, vitamin, canxi, sắt…

Trong thực đơn hằng ngày, mẹ bầu cũng cần bổ sung thật nhiều rau xanh, trái cây nhằm hỗ trợ “bồi dưỡng” cho dung mạo của trẻ ngay từ trong bụng mẹ.

Từ yếu tố môi trường

Trong thai kỳ, mẹ nên cố gắng tránh xa các nguồn ô nhiễm và bức xạ cao, đồng thời luôn giữ tinh thần thoải mái, vui tươi để em bé phát triển khỏe mạnh và xinh đẹp.

Sau khi bé chào đời, trong vòng 6 tháng đầu tiên, mẹ nên điều chỉnh các tư thế ngủ cho bé một cách khoa học, tránh cho bé nằm quá nhiều để sau này, đầu của trẻ có thể phát triển toàn diện và đều đặn, ưa nhìn.

Sau khi trẻ được khoảng 1 tuổi, bạn nên cân nhắc để bắt đầu cai sữa dần cho con để hỗ trợ phần nào việc ngăn ngừa các vấn đề về răng nướu và dáng miệng của trẻ.

Ngoài ra, ngay từ khi còn nhỏ, bạn cần rèn cho trẻ tư thế ngồi thích hợp, đa số nên khuyến khích trẻ ngồi thẳng lưng, hơi ưỡn ngực và thu bụng lại.

Đồng thời dạy trẻ cử động tay chân đúng cách để tăng sức dẻo dai cho các cơ, giúp hệ xương phát triển toàn diện. Nhất là cột sống không bị xiêu vẹo, khó coi.

Cố gắng đừng để trẻ có thói quen thở bằng miệng, vì lâu ngày có thể dẫn đến tình trạng răng nướu mọc không bình thường, tạo nên vẻ ngoài thiếu thẩm mỹ khi trẻ lớn lên.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể cải thiện chiều cao cho trẻ bằng cách cho trẻ vận động thể lực nhiều hơn, phù hợp với sức khỏe và lứa tuổi của trẻ, chẳng hạn như tắm nắng, chạy nhảy, co duỗi toàn thân…

Vài điều thú vị về sự di truyền từ bố mẹ sang con cái

Với những thông tin sau đây, hy vọng các bậc phụ huynh sẽ hiểu rõ hơn về mức độ giống nhau sẽ bố mẹ và con.

Chiều cao

Trong tình trạng dinh dưỡng đầy đủ và phù hợp, chiều cao của trẻ có đến 70% được di truyền từ bố mẹ. Nếu cả bố mẹ đều không cao thì phải dựa vào nỗ lực tác động sau khi sinh để trẻ có thể đạt chiều cao lý tưởng trong số 30% còn lại.

Thể trọng

Chỉ có một nửa là di truyền về cân nặng do đó bố mẹ hoàn toàn có thể thông qua việc ăn uống, vận động để giúp trẻ đạt được ngoại hình cân đối.

Trí lực

Di truyền về trí lực từ người mẹ sang con cái là khá lớn. Nếu mẹ thông minh thì phần nhiều con cái sinh ra cũng thông minh, nếu là con trai thì chỉ số IQ lại càng cao.

Tuy vậy, dù là ngoại hình, tính cách, hay trí tuệ thì bên cạnh yếu tố di truyền không thể thay đổi, bố mẹ vẫn có thể nuôi dạy con một cách khoa học để giúp trẻ trưởng thành khỏe mạnh và xinh đẹp, giỏi giang hơn.