- 2 loại thịt phá hủy collagen khủng khiếp gây già nhanh, phụ nữ sau 30 chớ dại ăn nhiều
- 4 nhóm thực phẩm cần ăn đủ để tăng cường sức đề kháng
- Bí quyết tăng sức đề kháng cho trẻ trong mùa dịch COVID-19
- 10 loại rau đứng đầu "bảng vàng" thực phẩm giàu canxi hơn sữa: Để con cao lớn mẹ nhớ cho ăn mỗi ngày
Sai lầm khiến trẻ ăn nhiều mà vẫn gầy13:36 06/06/2018 - Dinh dưỡngCó không ít trẻ dù ăn tốt, không kén đồ ăn nhưng vẫn không lên cân, khiến các phụ huynh rất bối rối. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có 4 nguyên nhân phổ biến khiến các bé rơi vào tình trạng này.
Mách mẹ bí quyết để giúp con ăn rau nhiều hơn13:10 04/06/2018 - Dinh dưỡngNếu bé nhà bạn chỉ thích ăn vặt hoặc chỉ chịu ăn thịt cá trong bữa cơm thì hãy thử áp dụng ngay những bí quyết dưới đây để bổ sung rau xanh vào khẩu phần ăn mỗi ngày của bé.
Chế độ ăn giàu chất xơ giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường11:06 31/05/2018 - Dinh dưỡngNghiên cứu của các nhà khoa học Úc cho thấy, một chế độ ăn nhiều chất xơ giúp làm tăng vi khuẩn trong dạ dày. Đây là chìa khóa để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Bác sĩ Viện dinh dưỡng chỉ ra 4 sai lầm khi cha mẹ bổ sung canxi cho bé07:36 13/05/2018 - Dinh dưỡngTheo Bác sĩ Lê Quang Hào - Viện dinh dưỡng Quốc gia, không phải loại thuốc bổ sung canxi nào được bán trên thị trường cũng phù hợp với trẻ.
Ăn gan lợn thế nào để tốt cho sức khỏe14:05 09/05/2018 - Dinh dưỡngKhông nên xào chung gan với giá đỗ; cho trẻ nhỏ ăn gan ít nhất một tuần hai lần để bổ sung vitamin A.
Những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho sĩ tử mùa thi13:02 08/05/2018 - Dinh dưỡngLại một mùa thi đang đến gần, với nhóm thực phẩm sau mẹ nhất định phải chú ý bổ sung trong bữa ăn cho con để đảm bảo dinh dưỡng cho các sĩ tử mùa thi.
Bé 7 tháng tuổi ăn được gì để lớn nhanh như Thánh Gióng?07:15 05/05/2018 - Dinh dưỡngỞ giai đoạn 7 tháng tuổi, bé đã mọc được vài chiếc răng đầu tiên nên mẹ đã có thể thay đổi thực đơn ăn dặm cho trẻ rồi nhé. Nếu đang thắc mắc bé 7 tháng tuổi ăn được gì, mẹ hãy cùng nghiên cứu nhu cầu dinh dưỡng của con yêu để có cách lựa chọn thực phẩm phù hợp nhé!
Tránh xa 6 loại thực phẩm này, trẻ sẽ ngày càng khỏe mạnh hơn!07:20 04/05/2018 - Dinh dưỡngCho con ăn mãi những loại thực phẩm này, mẹ đừng hỏi sao bé thấp còi mãi chẳng lớn.
Những dấu hiệu cho thấy bé nhà bạn đang thiếu canxi19:08 30/04/2018 - Dinh dưỡngDưới đây là một số dấu hiệu trẻ thiếu canxi mà các mẹ cần nắm rõ trong lòng bàn tay. Các mẹ hãy dựa vào các dấu hiệu này để "chuẩn bệnh" và kịp thời giải nguy cho con.
Cách chế biến trứng gà thế nào là tốt nhất, giàu dinh dưỡng?14:10 17/04/2018 - Dinh dưỡngTrứng là một trong những loại thực phẩm dinh dưỡng và quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên không phải cách chế biến nào cũng đem lại giá trị dinh dưỡng như nhau.
5 món cháo gà cho bé ăn dặm ngon, bổ, dễ làm cho các mẹ bận rộn07:06 15/04/2018 - Dinh dưỡngBên cạnh sữa mẹ, từ 6 tháng tuổi trở lên, các mẹ có thể bắt đầu cho bé tập ăn dặm. Trong đó thịt gà được xem là sự lựa chọn lý tưởng nhất. Chỉ cần một vài biến tấu nhỏ với gạo tẻ và các nguyên phụ liệu khác, các mẹ đã có những tô cháo gà cho bé dặm thơm ngon, bổ dưỡng rồi.
Mách mẹ 3 cách nấu cháo ăn dặm kiểu Nhật siêu nhanh, đảm bảo dinh dưỡng07:06 06/04/2018 - Dinh dưỡngCách nấu cháo ăn dặm kiểu Nhật phải được thực hiện đúng, nếu sai cách sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ. Ở từng giai đoạn phát triển của trẻ, mẹ cần điều chỉnh cách nấu và những nhóm thực phẩm cho phù hợp.
Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé không "đánh rơi" vitamin B115:31 05/04/2018 - Dinh dưỡngBí kíp cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé "lớn nhanh như thổi" rất nhiều nhưng có một nguyên tắc phải nhớ đó là nhất định không được "đánh rơi" vitamin B1 trong mỗi bữa ăn của trẻ.
Trẻ bị suy dinh dưỡng, mẹ làm thế nào để giúp tăng cân nhanh nhất19:02 02/04/2018 - Dinh dưỡngViệc thiếu hiểu biết khi nuôi dạy con hoặc nuôi con sai phương pháp là nguyên nhân dẫn đến việc trẻ bị suy dinh dưỡng. Vậy các bậc cha mẹ đã biết cách chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng làm sao để tăng cân nhanh chưa? Hãy tìm hiểu những cách dưới đây để trang bị thêm cho mình kiến thức nuôi con toàn diện nhé.
Dấu hiệu cơ thể cho thấy bạn đang ăn thiếu rau13:05 01/04/2018 - Dinh dưỡngKhi thiếu dưỡng chất từ rau xanh mang lại, các bộ phận sẽ gửi tín hiệu cảnh báo, chịu khó "lắng nghe" cơ thể, bạn sẽ dễ dàng nhận biết mình cần bổ sung lượng rau như thế nào cho phù hợp.
Timeline
Loại quả giàu vitamin C tăng đề kháng cơ thể
- Trẻ vừa chào đời có điểm này chứng tỏ dinh dưỡng đầy đủ, phát triển tốt ngay từ trong bụng mẹ
- Người Việt đang mời nhau những bữa cơm "cùng già nhanh, rước bệnh tật"
- Bí quyết tăng sức đề kháng cho trẻ trong mùa dịch COVID-19
- Mùa nóng, nên ăn uống thế nào?
- Vì sao cha mẹ không nên chan canh vào cơm cho bé khi ăn?
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua