Dinh dưỡng

Loại quả giàu vitamin C tăng đề kháng cơ thể

Trẻ vừa chào đời có điểm này chứng tỏ dinh dưỡng đầy đủ, phát triển tốt ngay từ trong bụng mẹ

Người Việt đang mời nhau những bữa cơm "cùng già nhanh, rước bệnh tật"

Tin mới nhất

Một số lưu ý dinh dưỡng cho các bé ngày Tết
07:26 18/02/2018 - Dinh dưỡng

Ngày Tết mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng cho con, tránh 1 số thực phẩm không tốt cho sức khỏe của bé...
Bác sĩ dinh dưỡng người Việt ở Anh hướng dẫn mẹ chọn sữa đúng cách cho bé
19:10 09/02/2018 - Dinh dưỡng

Chuyên gia Anh Nguyễn giúp các mẹ phân biệt sữa và sản phẩm từ sữa, nhằm đảm bảo cung cấp hàm lượng dinh dưỡng tốt nhất cho bé.
Tại sao hai bé song sinh không tăng cân đều nhau?
19:05 03/02/2018 - Dinh dưỡng

Tôi có hai con song sinh mà phát triển không đều nhau. Bé nhỏ nhẹ cân hơn đứa lớn đến 3 kg, nhìn như hai anh em sinh khác năm.
Sau 25 năm người Việt chỉ tăng 3 cm chiều cao
13:03 31/01/2018 - Dinh dưỡng

Theo Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến, chiều cao của người Việt Nam thấp hơn chiều cao trung bình cùng nhóm tuổi của đa số nước trong khu vực châu Á.
Những bữa ăn sáng giúp con tăng cân vù vù, mẹ không nên bỏ qua
07:01 31/01/2018 - Dinh dưỡng

Với những bé còi cọc, suy dinh dưỡng thì việc tăng cân nhanh và lành mạnh nhất là từ thực phẩm.
Những thực phẩm cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho bé
12:16 30/01/2018 - Dinh dưỡng

Thực phẩm họ ngũ cốc, chế phẩm từ sữa hay trái cây đều là các món phụ cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho bé hoạt động cả ngày.
Cách bổ sung dinh dưỡng giúp tăng chiều cao hiệu quả
07:29 28/01/2018 - Dinh dưỡng

Có một bữa sáng khỏe mạnh mỗi ngày sẽ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể, chiều cao sẽ phát triển tốt hơn.
Chế độ ăn cho trẻ bị hội chứng thận hư
07:02 27/01/2018 - Dinh dưỡng

Ở trẻ bị hội chứng thận hư, chế độ dinh dưỡng hợp lý có vai trò quan trọng trong điều trị, giúp trẻ hồi phục sức khỏe.
Uống gì sau khi luyện tập thể thao để nhanh lại sức?
14:26 26/01/2018 - Dinh dưỡng

Khi tập thể thao, thông thường chúng ta sẽ mang theo nước hay đồ uống thể thao. Chẳng mấy người sẽ mang theo một hộp sữa tới nơi luyện tập. Nhưng bạn có biết, uống một cốc sữa sôcôla sau khi luyện tập sẽ cực kỳ có lợi cho cơ thể của bạn.
Lời khuyên dinh dưỡng giúp tăng chiều cao
20:14 09/01/2018 - Dinh dưỡng

Có một bữa sáng khỏe mạnh mỗi ngày sẽ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể, chiều cao sẽ phát triển tốt hơn.
Giá trị dinh dưỡng của trứng ngỗng và trứng gà
10:02 03/01/2018 - Dinh dưỡng

Trứng ngỗng nặng gấp 4 lần trứng gà, tuy nhiên giá trị dinh dưỡng lại kém xa.
Ăn một bát phở, đủ muối cho cả ngày
08:01 28/12/2017 - Dinh dưỡng

“Nếu ăn hết một bát phở bò, bạn đã tiêu thụ từ 3,3 – 4,6 gr muối, gần bằng lượng muối được Tổ chức thế giới khuyến nghị ăn trong 5 gr muối/ngày”, PGS –TS Lê Thị Bạch Mai, chuyên gia của Viện Dinh dưỡng quốc gia, Bộ Y tế đã chia sẻ về thói quen ăn quá nhiều muối của người Việt Nam.
Đây là lý do nên cho trẻ ăn 1 quả trứng mỗi ngày
07:36 27/12/2017 - Dinh dưỡng

Nghiên cứu mới từ Đại học Washington cho thấy rằng cho trẻ ăn một quả trứng mỗi ngày trong 6 tháng có thể làm tăng đáng kể chức năng của não.
10 thực phẩm giúp tăng cường trí thông minh của trẻ, mẹ không nên bỏ qua
19:06 20/12/2017 - Dinh dưỡng

Muốn con mình thông minh tài giỏi là mong ước của tất cả các bà mẹ, nhưng làm thế nào để trẻ thông minh ngay từ nhỏ? Việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ là một trong những giải pháp hữu ích nhất cho sự phát triển của trẻ.
Chuyên gia tiết lộ nguồn dinh dưỡng phù hợp từng lứa tuổi phụ nữ
07:16 19/12/2017 - Dinh dưỡng

Thời thơ ấu, cơ thể nữ cần được cung cấp đầy đủ đạm, canxi, vitamin D; tuổi thanh xuân nên bổ sung thêm folate và vitamin nhóm B.