Những ‘bí quyết vàng’ giúp bé nghe lời bố mẹ hơn

Để trẻ ngủ đủ giấc

Trong một cuộc nghiên cứu năm 2013 về hơn 10.000 trẻ em cho thấy việc ngủ đủ giấy hay không sẽ liên quan đến hành vi của trẻ. Việc ngủ không đủ giấc cũng khiến trẻ dễ cáu bẳn, gắt gỏng và có những hành vi không đúng mực.

 “Việc ngủ không đúng giờ kèm vận động liên tục sẽ gây ra bệnh lý đối với cơ thể và liên quan đến vấn đề điều chỉnh hành vi. Đây là vấn đề lớn đối với sức khỏe và hoạt động hàng ngày của trẻ", Giáo sư Yvonne Kelly của Khoa dịch tễ và sức khỏe cộng đồng ở Đại học Luân Đôn (UCL) cho biết. Việc ngủ không đủ giấc cũng khiến trẻ dễ cáu bẳn, gắt gỏng và có những hành vi không đúng mực.

Tăng cường khen khi con có các hành vi đúng mực kèm theo giải thích vì sao khen con

Khen con khi con làm việc gì tốt

“Thay vì chỉ khen: ‘Con của mẹ giỏi quá!’, hay ‘Giỏi quá’,… khi con biết dọn đồ chơi, các bậc cha mẹ hãy nói: ‘Cảm ơn con đã biết dọn đồ chơi. Thật là tuyệt vời khi con có thể giúp đỡ mẹ những chuyện như vậy’, hay các mẹ có thể nói ‘Con có thấy mọi thứ thật là tuyệt khi con đã dọn dẹp không nào?’”,  Giáo sư Calam - giáo sư hàng đầu về chăm sóc trẻ cho biết.

Hành động này của bố mẹ sẽ làm bé cảm thấy vui vẻ, đồng thời cũng sẽ khuyến khích trẻ có những hành vi đúng mực ở những lần tiếp theo hơn là chỉ khen chung chung.

Tặng thưởng cho những việc con làm gần đúng

Spellman, một giáo sư Spellman cho biết: “Bạn có thể thưởng và khen ngợi trẻ khi chúng làm điều gì gần đúng. Bạn không thể đòi hỏi bé làm đúng ngay trong lần đầu tiên, vì thế, khi chúng làm gần đúng hay cố gắng khuyến khích con làm cho đúng, khích lệ con bằng việc tặng thưởng". 

Bạn hãy tặng thưởng cho khi con có những việc làm tốt. Thừa nhận hành vi tốt là cách khuyến khích bé tiếp tục làm những điều tốt.    

Chú ý đến hành vi của bạn khi la mắng con cái

“Cha mẹ nào cũng dễ nổi nóng. Nhưng dạy trẻ biết điều gì đúng điều gì sai không có nghĩa là la mắng. Tôi nghĩ chúng ta thường xem nhẹ ảnh hưởng của âm điệu khi nói. Mặc dù điều này cần rèn luyện thật nhiều, giọng của chúng ta phải thật kiên quyết và rõ ràng nhưng không được gào thét hay la mắng. Chúng ta cũng không được chỉ tay vào mặt trẻ. Sự nhân từ đi kèm với sự kiên quyết là điều rất quan trọng. Chẳng ích gì nếu ta quá kiên quyết trắng đen rõ ràng cả khi trẻ có thái độ chống đối, bởi vì, trẻ sẽ không nghe ta nói gì cả. Những gì bạn nói sẽ hoàn toàn “mất khôn” khi nói trong giận dữ với một âm vực không mấy dễ chịu. Và điều này thì chỉ làm cho trẻ càng chống đối mà thôi”, Một nhà cố vấn trị liệu tâm lý, David Spellman, đang làm việc với trẻ em ở hạt Lancashire (Anh) từng chia sẻ trên tờ BuzzFeed News.                      

  Bố mẹ cần nhất quán hành động của mình

 “Chúng ta ở trong tất cả các tình huống  khi mà trẻ cứ vòi vĩnh thứ gì đó mà cuối cùng cha mẹ lại phải đưa cho chúng. Sau đó, trẻ học được rằng nếu chúng làm ầm ĩ đủ lớn thì rốt cục cha mẹ sẽ phải đầu hàng. Cha mẹ phải rõ ràng: và nếu cha mẹ do dự đứa trẻ sẽ càng làm tới”, giáo sư Calam cho hay.Vì vậy, các bậc cha mẹ cũng cần nhất quán trong hành động của mình khi nuôi dạy con.

Theo dõi những hành vi chưa tốt của trẻ  

Bạn có thể tìm hiểu về những hành vi chưa tốt của trẻ bằng việc lưu giữ một cuốn nhật kí. “Cha mẹ có thể bám sát những thay đổi của con khá dễ dàng với một cuốn nhật ký, ghi chú lại khi nào trẻ cư xử thực sự đáng khen và khi nào trẻ làm gì trẻ không thích. Sau đó bạn nên suy nghĩ về những điều đã khiến cho trẻ làm điều đó và hậu quả là gì? Bằng cách nhìn nhận như vậy bạn sẽ nhận ra vấn đề nằm ở đâu”, một chuyên gia- Bà Calam nói.

Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ nếu cần

Giáo sư Spellman chia sẻ: “Làm cha mẹ rất khó, vô cùng khó. Đây là điều bình thường. Nếu vợ hoặc chồng bạn hay một thành viên trong gia đình có thể cùng bạn chia sẻ là điều rất quan trọng. Bạn sẽ luôn có những người nói với bạn rằng “Điều mà bạn cần làm là X". Nhưng không phải chỉ những chuyên gia mới có thể giúp. Giáo sư Spellman còn cho hay, bạn bè, gia đình và cả các phụ huynh khác cũng có thể giúp đỡ bạn rất nhiều.

Bạn không cần phải lo lắng về những hành vi của con mà bạn nghĩ là khác thường. Hãy trò chuyện với những bậc phụ huynh khác, đặc biệt họ có con cái đồng trang lứa với bạn sẽ rất có ích. Họ có thể đưa ra những lời khuyên bạn cần. Hơn nữa, còn có những lớp học làm cha mẹ và các hội nhóm đưa ra lời khuyên giúp bạn vượt qua và tìm ra cách giải quyết cho vấn đề của mình.

 Ngọc Diệp (Tổng hợp)

Nguồn: Người đưa tin

Xem thêm video: [mecloud]dLjz1stQIH[/mecloud]