Sống khỏe

NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI DÙNG NƯỚC MUỐI SINH LÝ NHỎ MẮT

Không phải bệnh khớp, suy giãn tĩnh mạch mới là nỗi lo của tuổi già

Không Thể Bỏ Qua Tác Dụng Của Chiết Xuất Hạt Dẻ Ngựa Với Bệnh Suy Giãn Tĩnh Mạch

Tin mới nhất

Những thực phẩm trở thành "thuốc độc" khi dùng chung với rượu
10:37 17/01/2020 - Sống khỏe

Để giữ gìn và bảo vệ sức khỏe, tốt nhất bạn không nên uống rượu bia. Trong trường hợp phải uống thì cần tuân thủ về liều lượng để an toàn cho bản thân và cả gia đình.
Ăn những thứ này sẽ gây lão hóa sớm, khiến bạn già đi nhanh chóng
08:25 10/01/2020 - Sống khỏe

Những loại thực phẩm dưới đây bạn cần hạn chế ăn hàng ngày bởi chúng có thể khiến bạn già đi nhanh chóng.
5 loại nước detox thanh lọc phổi trong những ngày ô nhiễm không khí đỉnh điểm
05:49 21/12/2019 - Sống khỏe

Chỉ với những loại nước detox đơn giản này đã có thể giúp bạn bảo vệ lá phổi khỏe mạnh, thanh lọc toàn bộ cơ thể cực tốt trong thời điểm ô nhiễm không khí đang lên cao như hiện nay.
Tập thể dục lúc sáng sớm rất tốt nhưng đừng dại mắc 6 lỗi nguy hiểm này vì sẽ làm sức khỏe yếu thêm
13:14 13/12/2019 - Sống khỏe

Mọi người thường chỉ chú trọng vào thời gian và cường độ tập luyện mà hay phạm phải những lỗi tưởng chừng như vô hại. 6 lỗi này có thể là tác nhân gây ra các hậu quả đáng tiếc về sau.
Mẹo đơn giản: Dùng bàn tay đo lượng thức ăn mỗi ngày, vừa khỏe mạnh lại tránh nguy cơ thừa cân, béo xấu xí
22:28 10/12/2019 - Sống khỏe

Việc đo đếm lượng calo nghiêm ngặt mỗi bữa ăn mang lại cảm giác thật mệt mỏi. Nhưng để hoàn thành việc này cũng không hề khó. Có một trợ thủ đắc lực nhất lại chính là cơ thể của bạn - cụ thể hơn, đó là bàn tay bạn.
Ngâm chân mùa đông rất tốt nhưng nhóm người này cần tránh xa kẻo gặp nguy
21:20 09/12/2019 - Sống khỏe

Ngâm chân bằng nước ấm là một trong những liệu pháp tự nhiên giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật và giúp cho cơ thể khỏe mạnh trong mùa đông. Tuy nhiên, không phải ai ngâm chân cũng đều tốt.
Tuyệt chiêu đơn giản giúp tỉnh táo tức thì ngay khi vừa thức giấc
20:11 05/12/2019 - Sống khỏe

Chán ghét cảm giác uể oải, ngái ngủ mỗi khi thức dậy hàng sáng? Hãy học ngay những mẹo nhỏ sau để khởi động một ngày mới tràn trề sức sống nhé:
Vô tình mắc bệnh phụ khoa chỉ vì những thói quen tưởng vô hại
10:32 24/11/2019 - Sống khỏe

Chăm sóc “cô bé” là việc làm thường ngày của chị em, nhưng có một vài thói quen hàng ngày tưởng vô hại lại có thể là nguyên nhân khiến bạn bị viêm nhiễm vùng kín.
Điều gì xảy ra khi ăn yến mạch mỗi buổi sáng?
22:07 19/11/2019 - Sống khỏe

Yếu mạch là loại ngũ cốc giàu chất xơ và nhiều dưỡng chất nhất. Ăn yến mạch hàng ngày sẽ mang đến những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà bạn không ngờ đến.
Vì sao dùng dầu nóng tốt cho tóc?
16:43 05/11/2019 - Sống khỏe

Bao nhiêu bạn có thói quen thoa dầu nóng lên da đầu và tóc mỗi tuần? Nếu bạn làm theo mẹo chăm sóc tóc đơn giản này, chúng tôi chắc chắn bạn có thể có một mái tóc dày đẹp.
Đại kỵ khi uống nước mía, nhiều người không biết rồi "mang họa"
21:02 29/10/2019 - Sống khỏe

Nước mía tối kỵ đối với những người thừa cân, béo phì, đặc biệt người bệnh tiểu đường. Không chỉ có thế, uống nước mía khi đang uống thuốc còn gây cản trở sự hấp thụ thuốc, mất hết tác dụng của thuốc chữa bệnh.
Dù đàn ông hay phụ nữ, nếu 3 bộ phận này trên cơ thể có biểu hiện hồng hào thì chứng tỏ sẽ sống thọ
21:11 14/10/2019 - Sống khỏe

Có thể nói, sống trường thọ là ước muốn của rất nhiều người, và nếu người nào may mắn sở hữu những nét đặc biệt này, chắc chắn sẽ sống lâu, sống khỏe mạnh.
Chọn khẩu trang chống bụi mịn như thế nào?
21:13 11/10/2019 - Sống khỏe

Những loại khẩu trang thông thường chỉ hạn chế 30-40% lượng bụi thông thường và hoàn toàn không có khả năng bảo vệ cơ thể trước các loại bụi mịn.
10 bài học người Nhật dạy chúng ta về cách cân bằng cuộc sống
20:59 10/10/2019 - Sống khỏe

Người Nhật luôn khiến cả thế giới thán phục về lối sống, nghệ thuật, văn hóa. Họ có thể dạy cho ta rất nhiều bài học để cân bằng cuộc sống.
Thời điểm vàng để ăn ngũ cốc giúp giảm cân, đẹp da, đẩy lùi ung thư
20:57 10/10/2019 - Sống khỏe

Ngũ cốc rất giàu dinh dưỡng, chất xơ, vitamin và khoáng chất, do đó được rất nhiều người ưa chuộng. Ăn ngũ cốc hàng ngày sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.