Trong những ngày lạnh giá, được nhâm nhi tách trà gừng táo đỏ thơm ngon, lại có tác dụng giữ ấm cơ thể thì quả là điều tuyệt vời.

Gừng là một loại gia vị vô cùng quen thuộc và không thể thiếu trong gian bếp của mỗi bà nội trợ. Tuy nhiên, cách pha trà gừng chuẩn và lợi ích mà gia vị này đem đến cho các bà bầu thì không phải mẹ nào cũng rành đâu đấy. Với phụ nữ đang có thai, gừng mang lại nhiều tác dụng sức khỏe không ngờ.

Sự kết hợp giữa gừng và nghệ đem lại lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe, rất tốt cho bạn ngay vào dịp Tết này.

Trong khi bạc bà giúp mẹ bầu kiểm soát cơn nghén, giảm ợ nóng và đầy hơi thì tinh dầu chanh giúp mẹ bầu giảm căng thẳng và mất ngủ. Trà hoa cúc, bồ công anh giảm phù nề. Dưới đây là 6 loại trà thảo mộc tốt cho thai nhi lẫn mẹ bầu.

Để cơ thể chống chọi với giá lạnh thì trà gừng là thức uống tốt nhất. Vừa ngăn ngừa cảm lạnh, chống oxy hóa, phòng ngừa ung thư,... trà gừng còn mang lại nhiều lợi ích trong mùa đông mà ta chưa biết hết.

Trà thảo mộc tuy không được ngon nhưng mang lại những lợi ích sức khỏe vô cùng mà bạn chưa biết tới. Hãy dùng một trong năm loại trà thảo mộc dưới đây hàng ngày để bảo vệ cơ thể bạn nhé.