Bí quyết giúp trẻ 0 đến 6 tháng tuổi bú mẹ đúng cách

Hướng dẫn cách chăm sóc trẻ từ 0 đến 6 tháng tuổi như sau:

1. Dinh dưỡng

Bé cần được bú mẹ ngay trong giờ đầu sau khi sinh. Hãy cho bé bú theo nhu cầu, cả ban ngày lẫn ban đêm, ít nhất 7 - 8 lần đối với trẻ đủ tháng, nhiều hơn với trẻ sinh thiếu tháng. Nên cho bé bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu, không cho bé uống bất kỳ thứ gì, kể cả nước. Khi bé được tròn 6 tháng tuổi mới bắt đầu cho ăn bột.

Chú ý: Trong thời gian này sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất cho bé. Chỉ một số trường hợp đặc biệt bé không được bú mẹ mới dùng sữa công thức phù hợp độ tuổi. Nhu cầu năng lượng của trẻ giai đoạn này khoảng 500 đến 550kcal một ngày từ sữa mẹ, tương đương khoảng 700 đến 800 ml sữa.

2. Cho bú đúng cách

Để đảm bảo đủ sữa cho bé bú, ngoài việc mẹ được chăm sóc dinh dưỡng tốt, nghỉ ngơi đầy đủ, tinh thần thoải mái, cần cho bé bú nhiều lần và đảm bảo đúng tư thế. Mẹ nên ôm bé vào lòng, bé xoay hẳn vào phía mẹ, bàn tay mẹ đỡ mông bé, thân hình bé thẳng, không bị gập đầu, cổ. Bé ngậm sâu cả quầng quanh vú, bú chậm, sâu, lõm má. Cả mẹ và con đều thấy thoải mái, không đau rát nơi đầu vú.

Khi cho con bú, bắt đầu để núm vú chạm vào miệng bé. Chờ khi bé mở miệng to mới đưa vú vào miệng bé. Để trẻ ngậm bắt vú đúng, nếu không ngậm bắt vú đúng thì không nhận được đủ sữa trong bữa, bé sẽ đói và mẹ sẽ bị ứ đọng sữa dễ dẫn tới mất sữa.

Trẻ ngậm bắt vú đúng khi: Miệng mở rộng, ngậm sâu vào quầng quanh vú, cằm tì vào vú mẹ, môi dưới của bé hướng ra ngoài.

Dấu hiệu trẻ bú đủ: Khi bú no bé sẽ tự nhả bầu vú, không cằn nhằn, quấy khóc, tiểu nhiều. Nếu bú đủ sữa thì cân nặng hàng tháng sẽ tăng đều và đi tiểu bình thường. Nếu một tháng bé chỉ tăng ít hơn 500 gam hoặc có hiện tượng tiểu tiện ít thì thường là do không được bú đủ sữa.

Những điểm lưu ý khi cho con bú:

- Cho trẻ bú hết bầu vú bên này mới chuyển sang cho bú bên kia.

- Khi bú, trẻ có thể thiu thiu ngủ. Cần đánh thức bằng cách "nói chuyện" với bé, xoa hay búng nhẹ vào bàn chân, kích thích cho con tiếp tục bú.

- Khi con bú no không nên đặt nằm ngay mà nên bế vác lên vai, xoa vỗ nhẹ vào lưng cho hơi trong dạ dày thoát ra, tránh bị trớ. Sau khi cho bú, bế vác trẻ, vỗ nhẹ vào lưng như hình dưới đây.

Theo Vnexpress