Những nguyên nhân đau nửa đầu bạn ít ngờ tới
Nguyên nhân đau nửa đầu gây ra nhiều cảm giác khó chịu, làm người bệnh mất tập trung trong công việc, đặc biệt là các chị em phụ nữ hay mắc phải loại bệnh này.
Bệnh đặc biệt trầm trọng đối với những phụ nữ ở độ tuổi 20 đến 40. Cơn đau có thể lan toả cả đầu hay chỉ khu trú ở một vài vị trí.
Ảnh minh họa;internet
Đau nữa đầu tuy không phải là bệnh nghiêm trọng nhưng nó gây ra nhiều ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, tinh thần và công việc. Bệnh thường có tỉ lệ tái phát cao, vì thế cần tìm hiểu kĩ nguyên nhân gây ra bệnh.
Nguyên nhân gây đau nửa đầu không đơn giản, căn bệnh này bị ảnh hưởng bỏi rất nhiều yếu tố. Chính vì thể, trong chẩn đoán nguyên nhân bệnh lý, cũng có rất nhiều giả thuyết được đưa ra.
Đau nửa đầu có nhiều dạng. Có thể bị đau nhiều ở một bên hoặc cả hai bên đầu, ở vùng thái dương. Đau, nhức dữ dội kéo dài có khi vài ba tiếng, có khi cơn đau kéo dài vài ba ngày. Cơn đau đầu có khi giật giật giống như nhịp đập của mạch máu.Tùy từng cơ địa mà mức độ cũng như thời gian đau của mỗi người khác nhau.
Nhưng bệnh đau nửa đầu có các triệu chứng điển hình như sau: đau mạnh ở một hay cả hai bên đầu, cứng cơ cổ, nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng, buồn nôn và nôn, mệt mỏi và dễ cáu kỉnh, tăng số lần đi tiểu và tiêu chảy.
Có những giả thuyết về cơ chế bệnh như thuyết về thần kinh, mạch máu, nội tiết… Nhưng nguyên nhân đáng lưu ý nhất là do đặc tính về sinh lý và giải phẫu của não (gồm hai bán cầu và hệ thống cung cấp máu cho não).
Hệ thống này có những nhánh cấp máu nhất định. Do đó, khi có yếu tố thuận lợi (stress, dinh dưỡng kém) thì chỉ gây đau một bên đầu mà bên kia không đau hoặc đau rất nhẹ.
Nguyên nhân đau nửa đầu
Trầm cảm
Căn bệnh liên quan đến hệ thần kinh, nếu như để lâu ngày đó sẽ là nguyên nhân đau nửa đầu.
Ảnh minh họa;internet
Những bệnh nhân có kèm thêm chứng mất ngủ, ăn uống không điều độ; đến kỳ kinh nguyệt... càng dễ thấy sự thay đổi tính tình.
Thay đổi nội tiết tố nữ
Việc thay đổi nội tiết tố phái nữ cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau nửa đầu. Rất nhiều người bị đau nửa đầu khi đến tuổi dậy thì, hay kỳ kinh nguyệt, mãn kinh…
Ngủ quá nhiều
Ảnh minh họa;internet
Việc ngủ quá nhiều hay là những lúc ngủ nướng cũng đem lại tác hại cho việc đau nửa đầu. Ngủ nhiều hơn bình thường sẽ làm đảo lộn nhịp sinh học hàng ngày của bạn, khiến bạn không kịp thích ứng, thay đổi quá đột ngột sẽ dẫn đến những cơn đau đầu.
Do vậy, lời khuyên cho những người thường bị đau nửa đầu đó là nên thức dậy và đi ngủ vào cùng một giờ hàng ngày, kể cả vào những ngày cuối tuần.
Sử dụng các thực phẩm đóng hộp
Ăn các thực phẩm đóng hộp, hay thịt đã qua chế biến có thể gây ra chứng đau nửa đầu vì nó có nitrat làm giãn nở các mạch máu. Thay vào đó, hãy chọn các thực phẩm tươi sống tốt hơn cho sức khỏe.
Thực phẩm
Một số triệu chứng đau nửa đầu xuất hiện do các loại thực phẩm bạn ăn uống hàng ngày mà không biết, và những loại nước uống có chất kích như bia, rượu…
Ngoài ra nếu như bạn bỏ ăn cá bữa trong ngày đặc biệt là bữa sáng, nồng độ máu có thể giảm xuống và đấy chính là nguyên nhân đau nửa đầu.
Nguồn: Gia đình Việt Nam
9X bị đau nửa đầu trong 21 năm bỗng dưng khỏi bệnh nhờ... bấm lỗ tai
- Kiểm soát đau nửa đầu từ gốc
- Ngủ trưa dậy đau đầu là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm gì?
- Giúp phụ nữ mang thai chữa bệnh đau đầu không cần thuốc
70% nữ giới bị suy giãn tĩnh mạch chân: Đừng bỏ lỡ 5 giải pháp tiết kiệm và an toàn này
Mẹ bỉm sữa được lợi gì nếu dùng nước muối sinh lý đơn liều để vệ sinh mắt mũi cho trẻ
4 loại thảo dược hỗ trợ đắc lực cho bệnh giãn tĩnh mạch chân
Thảo dược quý từ Pháp khắc tinh của bệnh giãn tĩnh mạch sâu chi dưới
Thực đơn cơm nhà 4 món chưa tới 100.000 đồng, rất thích hợp cho ngày mát trời
10 kiểu tóc uốn layer phù hợp với mọi gương mặt chẳng bao giờ lo lỗi mốt
Bạn trai tung ảnh tình tứ bên H'Hen Niê, vẫn dùng cách quen thuộc để che mặt đối phương
4 loại vắc-xin dịch vụ rất cần cho trẻ nhỏ: Cha mẹ nhớ kỹ
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua