Trẻ sơ sinh nên đặt nằm tư thế nào là tốt nhất?

20:00 08/11/2016

Khi mới lọt lòng mẹ, trẻ sơ sinh cũng cần được giữ nguyên ở tư thế bào thai (có được cảm giác an toàn). Tuy nhiên, tư thế của trẻ không đúng hoặc nằm ở một tư thế lâu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như về thẩm mỹ của trẻ.

Một tư thế nằm đúng sẽ giúp trẻ sơ sinh duy trì cảm giác giới hạn và đảm bảo an toàn cho trẻ, tránh biến dạng ở đầu, giúp trẻ phát triển đồng đều cả hai bên cơ thể và tránh sự hình thành và ứ đọng dịch tiết (đặc biệt với trẻ ốm).

Nằm ngửa là tư thế tự nhiên

Cách đặt trẻ nằm ngửa

Hai tay mở ngang, cẳng tay và bàn tay hướng lên trên đầu, cuộn một chiếc khăn tắm lớn tạo thành ổ cuốn, gấp khăn mỏng làm gối đặt dưới vai trẻ (không đặt ở đầu) để đường thở của trẻ được thẳng.

Đặt trẻ vào ổ sao cho ổ cuốn ôm sát vào trẻ, đặt chân của trẻ gập sát thân mình và bàn chân của trẻ chạm vào mặt trong của vòng khăn, tay trẻ đặt ở giữa ngực và gần với mặt như nằm trong bụng mẹ.

Ưu nhược điểm của tư thế nằm ngửa

Giúp trẻ toàn thân thư giãn, thả lỏng, tạo cảm giác thoải mái. Tạo cảm giác an toàn khi nằm ngửa mũi miệng của trẻ không gặp các chướng ngại vật cản trở đến quá trình hô hấp.

Không gây áp lực cho các cơ quan nội tạng như tim, phổi, dạ dày, đường ruột và bàng quang. Tư thế này cũng giúp mẹ thuận tiện chăm sóc con

Tuy nhiên, nằm ngửa nhiều sẽ khiến đầu trẻ dễ bị bẹp. Ở tư thế này, độ an toàn cho sức khoẻ của trẻ cao, nhưng khi nằm ngửa không có vật gì chặn nên trẻ sẽ cảm thấy không có chỗ dựa.

Khuyến cáo: Khi trẻ bị ngạt mũi (viêm đường hô hấp trên) không nên để trẻ nằm ngửa.

Tư thế nằm nghiêng với trẻ sơ sinh

Đây là tư thế đem đến nhiều lợi ích mà các chuyên gia khuyên rằng các bậc cha mẹ nên luyện tập cho trẻ quen với tư thế này.

Cách đặt trẻ sơ sinh nằm nghiêng

Cho trẻ nằm nghiêng toàn thân về một bên, cuốn ổ đến ngực trẻ hai tay, chân ôm sát ổ cuốn.

Ưu, nhược điểm của tư thế nằm nghiêng

Tránh ngạt thở: Ngay cả khi trẻ bất ngờ nôn trớ, tư thế nằm nghiêng này giúp đẩy những thứ trong khoang miệng của trẻ ra ngoài nhanh chóng mà không bị đẩy ngược vào trong, giúp trẻ không ngủ ngáy, thở khò khè khi ngủ. Nếu các tư thế khác, trẻ có hiện tượng ngáy ngủ, các bà mẹ nên chuyển trẻ sang tư thế này.

Tuy nhiên tư thế này dễ làm bẹp tai trẻ, trong khi nhiều người rất coi trọng hình dáng đôi tai, nằm tư thế này không mặc cho trẻ những áo có cài cúc nên buộc dây bên cạnh.

Cho trẻ sơ sinh nằm sấp

Cách đặt trẻ nằm sấp

Đặt trẻ nằm sấp trên khăn bông mềm dày khoảng 4cm dài 23 x 15cm hoặc 25 x 15cm sao cho bàn tay em trẻ ôm vào khăn bông một cách thoải mái, không để hông và đùi gấp quá 90 độ.

Ưu nhược điểm khi cho trẻ nằm sấp

Trẻ rất thích nằm sấp, vì có cảm giác ấm cúng, dễ chịu khi ngủ và có cảm giác an toàn. Khi còn là bào thai nằm trong tử cung trẻ cũng có tư thế gần như vậy, đây là tư thế ngủ tự nhiên với bản năng tự bảo vệ của trẻ.

Ở tư thế nằm sấp dịch hoà tan của dạ dày không thích hợp nằm ở thực quản – nguyên nhân dẫn đến sự nôn trớ sẽ được từ từ di chuyển xuống phần ruột non giúp hạn chế sự nôn trớ của trẻ.

Nằm sấp giúp trẻ nhanh phát triển hơn do thường xuyên phải luyện tập các động tác như lật người xoay người, ngẩng đầu bên cạnh đó chân tay của trẻ cũng nhanh cứng cáp hơn.

Tuy nhiên tư thế này dễ dẫn đến ngạt thở: mặt trẻ có thể úp sấp xuống giường khi cổ mỏi không ngóc đầu lên được. Ngoài ra nằm kiểu này khiến trẻ dễ tích nhiệt và khó tản nhiệt điều này khiến nhiệt độ của cơ thể tăng cao hơn, mồ hôi ra nhiều. Mẹ cần chú ý và lau người cho trẻ. Bên cạnh đó, tư thế này khó quan sát trẻ hơn.

Khuyến cáo: chỉ cho trẻ nằm tư thế này khi theo dõi sát được trẻ.

Khoa Sơ sinh/Bệnh viện Nhi Trung ương

Nguồn: Gia đình Việt Nam