- 2 loại thịt phá hủy collagen khủng khiếp gây già nhanh, phụ nữ sau 30 chớ dại ăn nhiều
- 4 nhóm thực phẩm cần ăn đủ để tăng cường sức đề kháng
- Bí quyết tăng sức đề kháng cho trẻ trong mùa dịch COVID-19
- 10 loại rau đứng đầu "bảng vàng" thực phẩm giàu canxi hơn sữa: Để con cao lớn mẹ nhớ cho ăn mỗi ngày
Con biếng ăn, còi cọc vì cha mẹ chủ quan bổ sung thiếu vi chất quan trọng này cho trẻ15:11 03/12/2020 - Dinh dưỡngTẩm bổ cho con đủ mọi cách nhưng con biếng ăn, còi cọc. Khi đến chuyên gia dinh dưỡng thăm khám, nhiều bố mẹ mới giật mình về nguyên nhân do chủ quan bổ sung thiếu vi chất quan trọng này cho trẻ.
11 loại đồ uống vừa ngon lại tăng sức đề kháng cho cơ thể10:07 01/12/2020 - Dinh dưỡngTrái cây là lựa chọn hàng đầu để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Vì vậy, uống nước ép trái cây mỗi ngày sẽ giúp tăng cường sức khỏe.
7 siêu thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền nhưng ngừa ung thư kỳ diệu14:33 25/11/2020 - Dinh dưỡngNhiều loại thực phẩm gần gũi, quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại chính là siêu thực phẩm ngăn ngừa ung thư cực hiệu quả.
Uống sữa vào thời gian nào là tốt nhất?14:02 24/11/2020 - Dinh dưỡngUống sữa là một cách tốt để cung cấp canxi và protein cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, tùy từng loại sữa và cũng tùy từng người với mục đích sử dụng sẽ có những thời gian uống sữa hợp lý nhất.
Tại sao nên ăn 3 bữa 1 ngày?10:16 16/11/2020 - Dinh dưỡng
Đói đến đâu cũng không nên ăn 7 thứ này kẻo tự tay "phá nát" dạ dày14:37 12/11/2020 - Dinh dưỡngMột số loại thực phẩm có thể tàn phá hệ tiêu hóa nếu bạn ăn khi bụng đói. Do đó không thể cứ thích gì ăn nấy bất cứ lúc nào.
Chuyên gia hướng dẫn cách ăn uống hợp lý phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh15:34 11/11/2020 - Dinh dưỡngDinh dưỡng không hợp lý, thiếu lành mạnh là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây gia tăng các bệnh lây nhiễm, làm thay đổi mô hình bệnh tật và tử vong trên thế giới cũng như ở Việt Nam.
Thực phẩm giúp giảm men gan nhanh chóng và hiệu quả nhất15:19 11/11/2020 - Dinh dưỡngMen gan cao là dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương. Vì vậy, cần thiết lập chế độ ăn uống và lựa chọn thực phẩm hợp lý để men gan giảm nhanh.
Top 9 thực phẩm tốt cho tim mạch10:08 09/11/2020 - Dinh dưỡngViệc giữ gìn sức khỏe tim mạch vô cùng quan trọng, vì vậy hãy biết cách chăm sóc bảo vệ và lựa chọn những thực phẩm tốt nhất giúp hệ tim mạch luôn khỏe mạnh.
6 thực phẩm không nên cho bé ăn vào buổi tối kẻo đón bệnh, nhất là loại thứ 315:27 03/11/2020 - Dinh dưỡng6 thực phẩm dưới đây dù rất bổ dưỡng tốt cho sức khỏe con người, nhưng mẹ không nên cho bé ăn vào buổi tối gây đầy bụng, khó tiêu mất ngủ.
9 thực phẩm không nên ăn khi đói nếu không muốn đau dạ dày10:07 02/11/2020 - Dinh dưỡngKẹo cao su, chuối, thức uống có ga... là những món ngon miệng nhưng tuyệt đối không được ăn lúc đói.
8 thực phẩm dinh dưỡng tuyệt đối không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi10:03 27/10/2020 - Dinh dưỡngBố mẹ cần chọn lọc những thực phẩm phù hợp với trẻ dưới 1 tuổi và cần tránh những loại thực phẩm này.
6 thực phẩm giúp bé càng ăn càng thông minh, sáng tạo, nhất là loại thứ 315:21 23/10/2020 - Dinh dưỡngNhững thực phẩm dưới đây giàu DHA, canxi, sắt, khoáng chất… rất tốt cho trí não của trẻ.
Món lẩu có thực sự tốt cho sức khỏe hay không?09:15 20/10/2020 - Dinh dưỡngLẩu sẽ chỉ là món ngon, bổ dưỡng nếu chúng ta sử dụng nguyên liệu an toàn.
Chuyên gia chỉ rõ sai lầm khiến người Việt dù ăn ít chất béo nhưng vẫn thừa cholesterol15:34 19/10/2020 - Dinh dưỡngChất xơ trong các loại rau củ quả có tác dụng như một chiếc chổi giúp quét các cholesterol thừa ra khỏi cơ thể. Nhưng thực tế, người Việt đang ăn không đủ so với tiêu chuẩn.
Timeline
Loại quả giàu vitamin C tăng đề kháng cơ thể
- Trẻ vừa chào đời có điểm này chứng tỏ dinh dưỡng đầy đủ, phát triển tốt ngay từ trong bụng mẹ
- Người Việt đang mời nhau những bữa cơm "cùng già nhanh, rước bệnh tật"
- Bí quyết tăng sức đề kháng cho trẻ trong mùa dịch COVID-19
- Mùa nóng, nên ăn uống thế nào?
- Vì sao cha mẹ không nên chan canh vào cơm cho bé khi ăn?
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua