Dinh dưỡng

Loại quả giàu vitamin C tăng đề kháng cơ thể

Trẻ vừa chào đời có điểm này chứng tỏ dinh dưỡng đầy đủ, phát triển tốt ngay từ trong bụng mẹ

Người Việt đang mời nhau những bữa cơm "cùng già nhanh, rước bệnh tật"

Tin mới nhất

Những tác dụng thần kỳ của hạt lạc
10:38 21/08/2020 - Dinh dưỡng

Phòng ngừa ung thư đại tràng, giảm trầm cảm, chống lão hóa sớm, ngăn ngừa bệnh tim mạch vành… là những lợi ích thần kỳ của hạt lạc.
Những công dụng tuyệt vời của dưa vàng không phải ai cũng biết
09:56 20/08/2020 - Dinh dưỡng

Là loại quả quen thuộc với nhiều gia đình trong những ngày nắng nóng, nhưng để am hiểu về dưa vàng, không phải bà nội trợ nào cũng siêu đẳng.
7 công dụng của nước đậu xanh rang đối với sức khỏe
10:58 19/08/2020 - Dinh dưỡng

Nước đậu xanh rang là thức uống có vị nhạt, hương thơm nhẹ nhàng giúp giải độc, giải nhiệt, thanh lọc cơ thể rất tốt cho sức khỏe.
Những điều lưu ý khi ăn dứa để tránh "khóc thầm"
09:48 15/08/2020 - Dinh dưỡng

Là thực phẩm bổ dưỡng cung cấp nhiều vitamin, tuy nhiên dứa không hẳn là thứ quả phù hợp với nhiều người.
Sự thật tác dụng thần kỳ của tỏi đen
11:06 14/08/2020 - Dinh dưỡng

Tỏi đen được cho là loại thực phẩm thần kỳ có tác dụng ngăn ngừa bệnh tật, đặc biệt là ung thư. Điều này có đúng không, ăn tỏi đen thế nào cho đúng cách?
Những thực phẩm chống viêm bạn nên ăn thường xuyên để không phải dùng kháng sinh
09:50 12/08/2020 - Dinh dưỡng

Uống nhiều thuốc kháng sinh chống viêm không tốt cho sức khỏe, vì vậy bằng cách ăn thường xuyên các loại thực phẩm dưới đây, bạn có thể làm giảm nguy cơ viêm và các tác hại của thuốc tây đối với sức khỏe.
Dinh dưỡng phù hợp để bệnh tay - chân - miệng nhanh lui
10:52 08/08/2020 - Dinh dưỡng

Bệnh tay - chân - miệng (TCM) xuất hiện là do thói quen ăn uống, vệ sinh cá nhân, vệ sinh ngoại cảnh chưa tốt làm mầm bệnh dễ lây lan qua đường tiêu hóa. Ngoài việc tuân theo chỉ định của bác sĩ, chế độ dinh dưỡng cho trẻ cũng rất quan trọng làm bệnh thoái nhanh hơn.
Không chỉ phòng ung thư, tỏi còn có những tác dụng bất ngờ này
10:48 07/08/2020 - Dinh dưỡng

Tỏi không chỉ là một món gia vị quan trọng mà với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, tỏi còn là vị thuốc có nhiều lợi ích đối đối với sức khỏe.
Thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe người cao tuổi trong mùa dịch
10:35 04/08/2020 - Dinh dưỡng

Để bảo vệ sức khỏe người cao tuổi mùa dịch, ngoài việc thực hiện các khuyến cáo của Bộ Y tế thì việc tăng cường hệ thống miễn dịch với các thành phần thực phẩm nhất định có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh.
Vì sao bé bụ bẫm vẫn bị còi xương?
14:48 31/07/2020 - Dinh dưỡng

Con tôi 10 tháng, nặng 12 cân, bụ bẫm nhưng chưa đi được. Gần đây, cháu sốt, ho, đi khám bác sĩ bảo cháu có thể bị còi xương. Con bụ bẫm, tăng cân đều mà lại bị còi xương, vì sao?
12 lợi ích của đu đủ đối với sức khỏe
10:42 31/07/2020 - Dinh dưỡng

Tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư, giúp tiêu hóa tốt, tốt cho tim mạch, chữa bạch hầu và các bệnh về cổ họng… là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của quả đu đủ.
6 loại thực phẩm giúp đào thải độc tố trong người
10:49 30/07/2020 - Dinh dưỡng

Muốn cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, tăng sức đề kháng và không ốm đau bệnh tật hãy dùng thường xuyên những món này để đào thải mọi độc tố ra khỏi cơ thể.
5 nhóm thực phẩm giàu Canxi giúp tăng chiều cao, xương chắc khỏe
10:53 29/07/2020 - Dinh dưỡng

Canxi là nguyên tố hoạt động quan trọng nhất trong cơ thể con người. Việc bổ sung canxi từ thực phẩm là cách tự nhiên nhất, an toàn nhất và rẻ tiền nhất.
Những lợi ích bất ngờ của quả óc chó
11:10 28/07/2020 - Dinh dưỡng

Có thể bạn đã nghe nói nhiều về quả óc chó, nhưng chắc chắn bạn chưa biết chúng tác động ra sao đối với sức khỏe con người.
Trẻ em suy nhược cơ thể, vì sao?
15:05 27/07/2020 - Dinh dưỡng

Nhiều người nghĩ rằng chỉ có người lớn mới bị suy nhược cơ thể. Nhưng thực tế, suy nhược cơ thể là tình trạng mệt mỏi về thể xác lẫn tinh thần ở cả người lớn và trẻ em.