- 2 loại thịt phá hủy collagen khủng khiếp gây già nhanh, phụ nữ sau 30 chớ dại ăn nhiều
- 4 nhóm thực phẩm cần ăn đủ để tăng cường sức đề kháng
- Bí quyết tăng sức đề kháng cho trẻ trong mùa dịch COVID-19
- 10 loại rau đứng đầu "bảng vàng" thực phẩm giàu canxi hơn sữa: Để con cao lớn mẹ nhớ cho ăn mỗi ngày
Cách hấp cua biển thịt dai, ngon ngọt giàu dinh dưỡng10:43 27/07/2020 - Dinh dưỡngCua biển là món ăn quen thuộc được nhiều người yêu thích bởi không chỉ thơm ngon mà cò giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm được bí quyết cách hấp cua biển ngon.
Những thực phẩm nên và không nên cho bé ăn vào bữa sáng11:04 25/07/2020 - Dinh dưỡngBữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhất là đối với trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc lựa chọn những thực phẩm bổ dưỡng cho bé là điều không hề đơn giản.
Sai lầm khi chế biến món ăn dặm khiến con còi cọc, suy dinh dưỡng10:23 18/07/2020 - Dinh dưỡngHầu hết các bà mẹ đều rất chăm chút cho thực đơn ăn dặm của bé. Tuy nhiên, các mẹ hay mắc sai lầm trong cách cho trẻ ăn dặm dẫn đến món ăn của bé không ngon miệng, mất chất dinh dưỡng.
Những tác dụng không ngờ của các loại vỏ hoa quả09:35 14/07/2020 - Dinh dưỡngKhông chỉ có tác dụng chữa bệnh, làm đẹp... vỏ của nhiều loại quả còn giúp bạn làm vệ sinh đồ dùng trong nhà nữa.
5 công dụng của hạt chia đối với sức khỏe trẻ nhỏ mẹ không nên bỏ qua10:33 13/07/2020 - Dinh dưỡngVới nguồn giá trị dinh dưỡng dồi dào, chính vì thế việc bổ sung hạt chia trong thực đơn của bé sẽ mang lại nhiều những hiệu quả bất ngờ nếu mẹ biết sử dụng đúng cách.
Từ vụ bé 30 tháng tuổi tử vong vì ăn thực dưỡng chữa bệnh, cảnh báo cách nhiều người vẫn tin như biện pháp “thần dược”11:28 11/07/2020 - Dinh dưỡngĂn thực dưỡng để chữa bệnh là cách mà rất nhiều người đang áp dụng như biện pháp “thần dược”. Mới đây là câu chuyện đau lòng của bé 30 tháng tuổi tử vong vì ăn thực dưỡng như thêm lời cảnh tỉnh cho mọi người.
9 thực phẩm giúp bổ não, tăng cường trí nhớ cho sĩ tử10:41 09/07/2020 - Dinh dưỡngChế độ sinh hoạt lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân bằng giữa học tập và nghỉ ngơi góp phần quan trọng trong việc giúp các sĩ tử vững vàng hơn trong những kì thi tới.
Hãy để trẻ ăn, đừng bắt trẻ ăn15:13 08/07/2020 - Dinh dưỡngBiếng ăn là tình trạng ngày càng phổ biến ở trẻ, việc bắt ép trẻ ăn một cách thụ động, căng thẳng không có hiệu quả trong việc giải quyết tình trạng biếng ăn ở trẻ. Thay vào đó hãy điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, tâm lý để trẻ ăn trong điều kiện chủ động và thoải mái.
Những thực phẩm có chứa Mange cực tốt cho hệ tim mạch09:07 08/07/2020 - Dinh dưỡngNgoài giúp xương chắc khỏe, các dây thần kinh và cơ bắp hoạt động tốt, Magne còn kiểm soát huyết áp, nhịp tim để bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Ăn ít chất béo, dùng ống hút nhựa không tốt như nhiều người lầm tưởng10:46 03/07/2020 - Dinh dưỡngNhiều người cho rằng ăn ít chất béo, dùng ống hút nhựa sẽ tốt cho sức khỏe nhưng những thói quen sinh hoạt hàng ngày đó lại là thủ phạm khiến chúng ta già đi nhanh chóng.
9 loại thực phẩm đặc biệt tốt nhất thiết phải có trong tủ lạnh bởi chúng không chỉ đầy dinh dưỡng mà còn là dược liệu11:07 29/06/2020 - Dinh dưỡngDưới đây là 9 loại thực phẩm nên đặt ở vị trí dễ thấy trong tủ lạnh nhằm tăng cường sức khỏe.
7 loại thực phẩm tăng cường năng lượng cho cơ thể trong ngày nắng nóng15:28 22/06/2020 - Dinh dưỡngMùa hè thời tiết nắng nóng, kèm theo cường độ làm việc, tập luyện, chế độ ăn thiếu dinh dưỡng có thể là nguyên nhân khiến gây mệt mỏi, suy yếu. Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp bạn tăng cường năng lượng và cải thiện sức khỏe.
Nước dừa ngon nhưng muốn tốt cho cơ thể cần lưu ý điều này09:21 19/06/2020 - Dinh dưỡngNước dừa là một loại thức uống giải khát tự nhiên rất phổ biến ở các nước nhiệt đới, chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Sau đây là một số lợi ích đáng kể nhất của nước dừa.
Những sai lầm khi chế biến đậu phụ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ10:09 16/06/2020 - Dinh dưỡngĐậu phụ là món ăn quen thuộc hằng ngày nhưng chế biến đậu phụ sao cho ngon và đúng cách không phải ai cũng biết.
Những loại quả ăn vào buổi sáng tốt hơn cả “thần dược”, không ăn phí cả đời15:37 15/06/2020 - Dinh dưỡngKhông chỉ ngon mà những loại quả này còn giàu dinh dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể và phòng chống một số bệnh cơ bản.
Timeline
Loại quả giàu vitamin C tăng đề kháng cơ thể
- Trẻ vừa chào đời có điểm này chứng tỏ dinh dưỡng đầy đủ, phát triển tốt ngay từ trong bụng mẹ
- Người Việt đang mời nhau những bữa cơm "cùng già nhanh, rước bệnh tật"
- Bí quyết tăng sức đề kháng cho trẻ trong mùa dịch COVID-19
- Mùa nóng, nên ăn uống thế nào?
- Vì sao cha mẹ không nên chan canh vào cơm cho bé khi ăn?
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua