Sống khỏe

NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI DÙNG NƯỚC MUỐI SINH LÝ NHỎ MẮT

Không phải bệnh khớp, suy giãn tĩnh mạch mới là nỗi lo của tuổi già

Không Thể Bỏ Qua Tác Dụng Của Chiết Xuất Hạt Dẻ Ngựa Với Bệnh Suy Giãn Tĩnh Mạch

Tin mới nhất

Thực phẩm chứa a-xít và những điều cần biết trong chế độ ăn
15:07 15/09/2018 - Sống khỏe

Cơ thể chúng ta nên duy trì giá trị pH theo quy định chuẩn là khoảng từ 0 đến >14. Giá trị pH=0 cho thấy bạn đang có mức a-xít cao. Giá trị pH=7 là trung tính và khi giá trị pH=14 cho thấy bạn cần phải xem xét.
Tắm buổi sáng có tốt hơn tắm buổi tối không?
06:36 15/09/2018 - Sống khỏe

Tắm buổi sáng sẽ giúp cơ thể tỉnh táo tối đa. Tuy nhiên, cũng không thể phủ nhận là không có gì sảng khoái hơn được tắm rửa sạch sẽ sau một ngày làm việc vất vả. Vậy đâu là thời điểm phù hợp nhất?
Ngủ dậy quá sớm không phải là thói quen tốt
06:20 14/09/2018 - Sống khỏe

Thức dậy sớm có thể khiến bạn mệt mỏi vào ban ngày, đồng nghĩa bạn có thể buồn ngủ vào giữa trưa hoặc xế chiều. Điều này, lại khiến bạn khó ngủ hơn vào đêm sau đó. Nói tóm lại, đó vẫn không phải là một thói quen tốt.
Công dụng làm đẹp bất ngờ từ tỏi ít ai biết
07:06 12/09/2018 - Sống khỏe

Tỏi không chỉ là gia vị giúp món ăn thêm thơm ngon, tỏi còn được nhiều chị em biết đến với những công dụng làm đẹp tuyệt vời.
Cách uống nước để điều trị căn bệnh nguy hiểm nhất thế giới: Già trẻ đều nên tham khảo
06:42 12/09/2018 - Sống khỏe

Uống nước đúng cách không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, mà còn có thể hỗ trợ điều trị bệnh. Đây là cách uống nước tốt cho bệnh nhân huyết áp, bạn nên giới thiệu cho người cao tuổi.
Cảnh báo: Nguy hiểm từ những chiếc đũa ăn hàng ngày, có thể gây bệnh ung thư?
07:36 11/09/2018 - Sống khỏe

Có người cho rằng, chỉ là một đôi đũa ăn bình thường thì sẽ không có khả năng làm chúng ta mắc bệnh. Nhưng không, chính những vật dụng tưởng chừng an toàn lại là mầm mống gây nên các bệnh nguy hiểm.
Những thói quen sai lầm khi ăn trái cây gây hại sức khỏe
07:40 04/09/2018 - Sống khỏe

Trái cây là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, giúp cải thiện làn da và vóc dáng hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn mắc phải những sai lầm này khi ăn trái cây thì sẽ phản tác dụng, gây hại cơ thể.
Top 7 thực phẩm không nên ăn vào buổi tối
18:01 02/09/2018 - Sống khỏe

Chúng ta thường vô tình ăn những thực phẩm này vào buổi tối, điều này sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
6 lợi ích tuyệt vời mà nghe xong bạn sẽ muốn ăn cá mỗi ngày
15:42 02/09/2018 - Sống khỏe

Không chỉ là nguồn thực phẩm lành mạnh, giàu dinh dưỡng, ăn cá còn có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa các bệnh như tim mạch, trầm cảm.
Mang bệnh vì phòng ngủ thiếu khí
10:07 31/08/2018 - Sống khỏe

Phòng ngủ kín, không khí lưu thông kém sẽ gây tình trạng khó ngủ, nguy cơ thiếu oxy, hen suyễn…
Phòng tránh tình trạng mắc đãng trí như ca sĩ Đan Trường, ai cũng nên làm những việc dưới đây ngay từ bây giờ
09:52 29/08/2018 - Sống khỏe

Để phòng tránh tình trạng đãng trí, ngay từ bây giờ, các bạn hãy làm những việc dưới đây.
Dấu hiệu cho biết cơ thể đang thiếu vitamin trầm trọng
15:10 25/08/2018 - Sống khỏe

Khi cơ thể thiếu hụt một loại vitamin lâu ngày sẽ phát sinh bệnh tật. Vậy những dấu hiệu nào để nhận biết cơ thể thiếu vitamin?
Muốn ngủ ngon, bạn hãy tích cực bổ sung 3 loại vitamin và khoáng chất này
08:02 25/08/2018 - Sống khỏe

Dưới đây là các vitamin và khoáng chất giúp bạn ngủ ngon hơn.
6 lợi ích tuyệt vời mà nghe xong bạn sẽ muốn ăn cá mỗi ngày
06:48 22/08/2018 - Sống khỏe

Không chỉ là nguồn thực phẩm lành mạnh, giàu dinh dưỡng, ăn cá còn có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa các bệnh như tim mạch, trầm cảm.
Ngủ bù vào cuối tuần có tốt cho sức khoẻ: Câu trả lời bất ngờ từ các chuyên gia
08:02 19/08/2018 - Sống khỏe

Sau một tuần làm việc bận rộn, nhiều hôm phải thức khuya để hoàn thành cả núi công việc, bạn có thể muốn đi ngủ sớm vào tối Thứ Sáu và dậy muộn một chút vào 2 ngày cuối tuần. Nhưng đó có thực sự là cách làm tốt cho sức khỏe?