Sống khỏe

NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI DÙNG NƯỚC MUỐI SINH LÝ NHỎ MẮT

Không phải bệnh khớp, suy giãn tĩnh mạch mới là nỗi lo của tuổi già

Không Thể Bỏ Qua Tác Dụng Của Chiết Xuất Hạt Dẻ Ngựa Với Bệnh Suy Giãn Tĩnh Mạch

Tin mới nhất

Tháng cô hồn: Những ai không nên áp dụng chế độ ăn chay?
09:44 16/08/2018 - Sống khỏe

Tiến sĩ, bác sĩ Trần Thị Minh Hạnh, Trưởng khoa Dinh dưỡng tiết chế bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn cho rằng, có nhiều cách ăn chay nhưng không phải ai ăn chay cũng tốt, có một số đối tượng không nên áp dụng chế độ ăn này.
Ai hay ăn trái cây theo cách này thì bỏ ngay kẻo gây hại sức khỏe
19:47 08/08/2018 - Sống khỏe

Trái cây là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, giúp cải thiện làn da và vóc dáng hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn mắc phải những sai lầm này khi ăn trái cây thì sẽ phản tác dụng, gây hại cơ thể.
Cảnh giác với những hải sản ngon nhưng dễ chứa độc tố, phải cẩn trọng khi ăn
08:17 04/08/2018 - Sống khỏe

Vừa qua, thông tin một phụ nữ (60 tuổi, Trung Quốc) bị tử vong sau khi bị nhiễm vi khuẩn Vibrio vulnificus do trong quá trình làm tôm bị đầu nhọn của tôm đâm vào ngón tay khiến nhiều người rất lo sợ.
Vì sao bạn nên ngủ trưa mỗi ngày?
10:34 03/08/2018 - Sống khỏe

Giấc ngủ ngắn khoảng 20-30 phút buổi trưa giúp bạn giảm căng thẳng, tăng cường trí nhớ và tăng sức đề kháng, theo Life Hack.
10 thói quen khiến cơ thể dễ nhiễm bệnh
08:09 03/08/2018 - Sống khỏe

Nếu bạn thường xuyên đau ốm không rõ nguyên nhân thì cần xem mình có vướng vào 10 thói quen sau không nhé:
Ăn cam vào những thời điểm này không khác gì uống thuốc độc, các mẹ nên biết để không rước họa vào nhà
10:16 02/08/2018 - Sống khỏe

Cam là một loại quả rất nhiều chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe nhưng nếu không biết cách thì cam cũng rất có thể là nguyên nhân đưa gia đình bạn vào viện.
Tắm nước lạnh vào buổi sáng giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả
07:10 28/07/2018 - Sống khỏe

Đôi khi việc giảm cân không phải là thực hiện chế độ ăn uống kham khổ, hay tập luyện hà khắc, bạn chỉ cần lựa chọn cho mình những thói quen tốt là sẽ thành công.
Bạn đã uống nước sôi để nguội đúng cách?
09:36 21/07/2018 - Sống khỏe

So với các loại nước tinh khiết được đóng chai, nước đun sôi để nguội vẫn là tốt nhất. Thế nhưng, không hẳn bạn đã sử dụng đúng cách.
Vì sao phải cho cơm nguội vào tủ lạnh sau một tiếng?
14:03 11/07/2018 - Sống khỏe

Cơm nguội thừa có thể được rang hoặc hâm nóng lại cho bữa sau. Tuy nhiên, trong mùa hè nóng nực, bạn cần chú ý bảo quản cơm để tránh ngộ độc.
4 lý do không nên ăn nhiều bánh mì trắng
17:41 08/07/2018 - Sống khỏe

Bánh mì trắng là món ăn khá phổ biến và tiện lợi với nhiều người. Nó được làm từ bột lúa mì tinh luyện và có hàm lượng tinh bột cao. Tuy nhiên, ăn quá nhiều bánh mì trắng có thể gây hại cho sức khỏe.
Vì sao chúng ta dễ nổi cáu khi đói?
06:46 08/07/2018 - Sống khỏe

Kết quả nghiên cứu cho thấy, những người trong trạng thái đói có nhiều cảm xúc khó chịu hơn, chẳng hạn như căng thẳng và hận thù.
Cách hạ nhiệt trong ngày nắng nóng gay gắt
15:08 07/07/2018 - Sống khỏe

Trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm, nhiệt độ vượt ngưỡng 40 độ C, hãy làm theo những cách sau để chống lại cơn nắng hè gay gắt.
Bữa ăn sáng quan trọng như thế nào khiến bạn không thể bỏ qua
06:19 07/07/2018 - Sống khỏe

Bỏ qua bữa ăn sáng làm tăng nguy cơ béo phì, có thể bị đau đầu, hạ đường huyết, ngất xỉu, giảm tập trung.
Bạn có mắc phải 6 sai lầm khi sử dụng dầu ăn?
14:02 06/07/2018 - Sống khỏe

Tuy là một nguyên liệu quen thuộc nhưng để bảo vệ sức khỏe của thành viên trong gia đình, các bà nội trợ cần phải chú ý sáu sai lầm khi sử dụng dầu ăn dưới đây:
Uống rượu bia sau khi tập thể dục nguy hiểm thế nào?
19:46 29/06/2018 - Sống khỏe

Nhiều người có thói quen rủ nhau đi uống bia sau khi tập luyện, nhất là vào mùa hè nóng nực. Tuy nhiên, điều này lại có tác động không tốt đến sức khỏe.