Hiểu được lịch tính chu kỳ kinh nguyệt và ngày rụng trứng sẽ giúp chị em dễ dàng đậu thai hơn.

Kỳ kinh nguyệt là khoảng thời gian rất nhạy cảm đối với phụ nữ bởi lúc này cơ thể bạn sẽ bị mất một lượng máu đáng kể, hormone giới tính có nhiều thay đổi, cơ thể mệt mỏi, có cảm giác đau ê ẩm toàn thân, đặc biệt là lưng và bụng. Từ những kinh nghiệm lời khuyên của các bà, các mẹ cho đến những nghiên cứu của các nhà khoa học, hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn đọc 9 điều cần tránh trong kỳ kinh nguyệt.

Các nghiên cứu mới đây cho thấy, thói quen ăn uống ảnh hưởng đến thời điểm bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt ở nữ.

Dưới đây là cách nhận biết ngày dễ “đậu thai” nhất.

Dưới đây là những biến chứng có thể có của thuốc kích thích sinh sản bạn nên biết.

Nếu biết cách tính chuẩn nhất ngày rụng trứng để thực hiện “chuyện ấy” với chồng thì đảm bảo việc thụ thai đối với bạn chỉ là muốn hay không.

Việc giữ gìn sức khỏe trong những ngày này đóng vai trò rất quan trọng đối với chị em phụ nữ. Bên cạnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi điều độ, hợp lý thì các bạn cần tránh những việc tránh làm trong ngày kinh nguyệt như sau.

Theo một nghiên cứu mới đây cho thấy: trên 25% đàn ông cũng có “chu kỳ kinh nguyệt” giống các chị em, điều này khiến nhiều người rất tò mò.

Vào những ngày “đèn đỏ”, chị em luôn lấy tay đấm vào những chỗ đau trên lưng để giảm đau nhức. Tuy nhiên đó là cách làm cực kỳ có hại cho sức khỏe sinh sản mà ít ai ngờ tới.

Phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều có nguy cơ tử vong cao hơn vì dễ đối diện vc.ới bệnh ung thư buồng trứng, cao hơn 2 – 4 lần so với người khá