- 2 loại thịt phá hủy collagen khủng khiếp gây già nhanh, phụ nữ sau 30 chớ dại ăn nhiều
- 4 nhóm thực phẩm cần ăn đủ để tăng cường sức đề kháng
- Bí quyết tăng sức đề kháng cho trẻ trong mùa dịch COVID-19
- 10 loại rau đứng đầu "bảng vàng" thực phẩm giàu canxi hơn sữa: Để con cao lớn mẹ nhớ cho ăn mỗi ngày
"Kỳ diệu" những thực phẩm hằng ngày bảo vệ răng miệng hiệu quả18:47 23/11/2015 - Dinh dưỡngĐể có một hàm răng chắc và khỏe mạnh, bạn cần liệt kê các thực phẩm sau trong bữa ăn hằng ngày.
Lợi ích "trên cả tuyệt vời" khi bạn ăn cá mỗi ngày02:15 23/11/2015 - Dinh dưỡngCá là món ăn rất có lợi cho sức khỏe. Mỗi tuần bạn nên ăn cá 2-3 bữa để bảo đảm sức khỏe và cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Cá cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe hơn bạn tưởng đấy!
Tại sao ăn kim chi tốt cho sức khỏe?03:00 22/11/2015 - Dinh dưỡngKim chi có các vitamin và khoáng chất giúp máu lưu thông, tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và cũng giúp hệ cơ bắp tăng trưởng.
Những loại nước nên nạp vào cơ thể mỗi sáng02:00 22/11/2015 - Dinh dưỡngNước là nguồn năng lượng đầu tiên bạn phải nạp vào cơ thể ngay sau khi thức dậy.
10 bài thuốc từ cà tím trị "bách bệnh" cho bạn an tâm00:47 22/11/2015 - Dinh dưỡngCà tím được coi là "thần dược" điều trị ung thư đại trang và chữa trị được nhiều căn bệnh thông thường khác.
Gạt bỏ những loại thực phẩm khiến bệnh "tào tháo đuổi" thêm nặng23:10 21/11/2015 - Dinh dưỡngNếu không muốn tình trạng ra vào nhà vệ sinh như "đi chợ" thì bạn phải loại bỏ những thực phẩm sau ra khỏi khẩu phần ăn.
Những người càng ăn cà tím bệnh càng khó chữa hơn21:50 21/11/2015 - Dinh dưỡngCà tím là thực phẩm có tính hàn, nếu ăn nhiều có thể làm cho dạ dày cảm thấy khó chịu, gây ra tiêu chảy nặng. Vì vậy, những người đang gặp vấn đề ở dạ dày đặc biệt không nên ăn.
Những người tuyệt đối nên kiêng đậu phụ để đảm bảo sức khỏe18:14 21/11/2015 - Dinh dưỡngĐậu phụ là thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng. Nhưng đối với những người mắc một số bệnh dưới đây, đậu phụ lại như "kẻ thù dấu mặt" khiến tình trạng sức khỏe ngày càng trầm trọng hơn.
3 loại nội tạng động vật giàu dinh dưỡng nên ăn đều đặn16:53 21/11/2015 - Dinh dưỡngKhi nhắc tới nội tạng động vật mọi người đều né tránh vì cho rằng nó ẩn chứa rất nhiều vi khuẩn gây bệnh.
6 thực phẩm ăn “thả ga” vào buổi tối không lo tăng cân02:00 20/11/2015 - Dinh dưỡngVẫn bổ sung năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể nhưng không lo chuyện cơ thể béo lên từng ngày, đó là những lợi ích mà 6 loại thực phẩm “vàng” sẽ đem tới cho bạn nếu chúng có mặt trong bữa tối nay.
"Giải mã" lợi ích "đủ đường" từ việc ăn đồ cay22:38 19/11/2015 - Dinh dưỡngThực phẩm cay rất có lợi cho sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ mắc các loại bệnh như ung thư hay tim mạch.
4 cách kết hợp dưa chuột và thực phẩm sai lầm mà bạn không biết21:57 19/11/2015 - Dinh dưỡngDưa chuột là loại quả yêu thích của hầu hết mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Bạn có biết mướp đắng giúp ngăn ngừa ung thư vú, ung thư tuyến tụy?21:33 19/11/2015 - Dinh dưỡngMướp đắng không chỉ là món ăn ngon và bổ dưỡng mà còn là vị thuốc chữa được nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Những người phải tuyệt đối loại bỏ gừng khỏi thực đơn để đảm bảo sức khỏe21:08 19/11/2015 - Dinh dưỡngGừng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và được coi là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất thế giới. Theo các chuyên gia, một người không nên ăn quá 4g gừng mỗi ngày vì có thể gây ra buồn nôn, ợ chua hoặc đau đớn.
Rau má – thực phẩm tốt nhưng mẹ bầu nên thận trọng18:26 19/11/2015 - Dinh dưỡngRau mà là thức uống rất tốt cho mẹ trong thai kỳ nhưng sẽ là “thuốc độc” nếu mẹ sử dụng không đúng cách.
Timeline
Loại quả giàu vitamin C tăng đề kháng cơ thể
- Trẻ vừa chào đời có điểm này chứng tỏ dinh dưỡng đầy đủ, phát triển tốt ngay từ trong bụng mẹ
- Người Việt đang mời nhau những bữa cơm "cùng già nhanh, rước bệnh tật"
- Bí quyết tăng sức đề kháng cho trẻ trong mùa dịch COVID-19
- Mùa nóng, nên ăn uống thế nào?
- Vì sao cha mẹ không nên chan canh vào cơm cho bé khi ăn?
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua