Dinh dưỡng

Loại quả giàu vitamin C tăng đề kháng cơ thể

Trẻ vừa chào đời có điểm này chứng tỏ dinh dưỡng đầy đủ, phát triển tốt ngay từ trong bụng mẹ

Người Việt đang mời nhau những bữa cơm "cùng già nhanh, rước bệnh tật"

Tin mới nhất

8 món chay giả mặn cho ngày rằm tháng 7
20:02 14/08/2016 - Dinh dưỡng

Các món chay giả mặn được nhiều người ưa chuộng vì ít chất béo hoặc kiêng sát sinh vào ngày rằm tháng 7 - Lễ Vu lan theo phương thức ẩm thực của người tu hành.
Tuyệt chiêu dụ bé ăn dặm sau cai sữa cực hay của mẹ Nhật
15:05 14/08/2016 - Dinh dưỡng

Với chế độ ăn cai sữa cho con khoa học, trẻ em Nhật bản thường không bị béo phì, khỏe mạnh và có thói quen ăn uống tốt.
Trẻ ăn bao nhiêu muối trong thực đơn ăn dặm là đủ?
02:10 14/08/2016 - Dinh dưỡng

Thực đơn ăn dặm của trẻ cần có đầy đủ chất dinh dưỡng và cả gia vị cũng là thành phần vô cùng cần thiết. Bổ sung muối đúng cách sẽ giúp cơ thể trẻ hấp thụ tốt và khỏe mạnh hơn.
Trẻ chậm biết bò có cần phải đưa đi khám dinh dưỡng không?
14:39 12/08/2016 - Dinh dưỡng

Vì nhiều lý do, nhiều trẻ không chịu bò theo đúng giai đoạn phát triển của trẻ, hoặc bò không đúng cách khiến cha mẹ lo lắng. Cho rằng con thiếu dinh dưỡng nên đưa con đi khám bác sĩ.
Xương rồng, siêu thực phẩm mới của Việt Nam
19:47 11/08/2016 - Dinh dưỡng

Nhiều nhà hàng tại Anh bắt đầu sử dụng lá, thân và quả xương rồng để chế biến các món salad, bánh mỳ sandwiches hoặc ép lấy nước. Nước ép và mứt xương rồng bắt đầu xuất hiện ở rất nhiều kệ hàng trong các siêu thị.
Muốn trẻ, đẹp và sống lâu, hãy ăn 3 loại thực phẩm này
19:07 11/08/2016 - Dinh dưỡng

Theo một nghiên cứu được đăng trên tạo chí Nội khoa JAMA thì muốn sống lâu, trẻ và đẹp, chúng ta phải thịt gà, cá và chất đạm từ rau quả.
Hướng dẫn cách ngâm rượu táo mèo ngon nhất
16:15 11/08/2016 - Dinh dưỡng

Cách ngâm rượu táo mèo ngon phụ thuộc rất nhiều vào khâu chọn lọc sơ bộ táo vì chính nó sẽ quyết định trực tiếp đến chất lượng của rượu.
Những lợi ích của khoai lang đối với bà bầu
15:50 11/08/2016 - Dinh dưỡng

Không chỉ tốt cho sức khỏe tất cả mọi người, khoai lang còn đem lại nhiều lợi ích cho bà bầu, đặc biệt khi đang trong giai đoạn ốm nghén.
Cách phòng ung thư vú bằng thực phẩm, rau củ sẵn có
14:06 10/08/2016 - Dinh dưỡng

Với những loại thực phẩm, rau củ sẵn có trong nhà, chị em nên sử dụng hàng ngày sẽ phòng được bệnh ung thư vú khiến nhiều người tử vong.
12 loại thực phẩm không nên bảo quản tủ lạnh
03:02 10/08/2016 - Dinh dưỡng

Tủ lạnh là nơi bảo quản cho thực phẩm được tươi lâu và không bị hỏng, nhưng không phải loại thực phẩm nào cũng có thể bảo quản được trong tủ lạnh.
10 loại rau quả dễ tìm, càng ăn càng giảm cân
21:56 08/08/2016 - Dinh dưỡng

Dưa hấu, dâu tây, bí đao, cải xoăn, dưa chuột, cà chua, bơ, mâm xôi, dứa, củ đậu là những loại rau củ quả vừa rẻ vừa dễ kiếm lại có hiệu quả bất ngờ trong việc giảm cân.
8 loại quả có thể sinh bệnh nếu bạn ăn vào buổi tối
02:08 07/08/2016 - Dinh dưỡng

Những loại quả này rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn vào buổi tối có thể sinh bệnh. Vì sao vậy?
5 tác hại đáng sợ của mì chính với trẻ nhỏ
14:37 05/08/2016 - Dinh dưỡng

Loại gia vị phổ biến “bếp nhà ai cũng có này” lại tiềm ẩn rất nhiều nguy hại đến sức khỏe trẻ nhỏ nếu ăn phải trong một thời gian dài.
8 sai lầm trong cách nêm gia vị khi nấu ăn
03:02 05/08/2016 - Dinh dưỡng

Nêm gia vị không đúng cách sẽ ảnh hưởng đến chất lượng món ăn và hủy hoại sức khỏe gia đình bạn.
Nguyên tắc lựa chọn sữa và chế phẩm sữa phù hợp từng độ tuổi
02:15 02/08/2016 - Dinh dưỡng

Sữa và chế phẩm sữa là những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao nhưng không phải ai cũng biết cách chọn sữa và chế phẩm sữa hợp lý mang lại lợi ích nhất cho sức khỏe.